こんばんわ！！！ 今回は第二回目のコストコ購入品紹介です！(スパンはやっ！とか言わないで) でも、今回はケトのための購入品です！お芋は買ってないです！🥺🥺 今回紹介した中で1番やっぱりテンション上がっ...

※画質の設定を1080pにしていただけると、より綺麗に見れます。 コンテスト挑戦日記＃４ 残り86日となりました。 今回は３日分の映像をまとめています。 少し更新頻度が落ちていましたが、変わらず減量生...

こんばんは！さくらです！ 今日は減量８日目をVLOGっぽく撮ってみました。脱毛に美容院に少しだけ美容デイって感じでした。 ちなみに減量スタートしてから有酸素は欠かしていません！！！ 有酸素は日課になり...

徹底したカロリー計算、ＰＦＣバランスで挑み始めた減量生活！ 一か月が経ったのでその報告と、みなさんにコメントしていただいた質問をラジオっぽくのんびりお答えしていきます！ 一緒にダイエットを頑張っている...

徹底したカロリー計算、ＰＦＣバランスで挑み始めた減量生活も２週間が経過しました！ 今回はその報告と気づいたこと等をお話ししていきます。 また、前回の動画にくださった質問等にも答えるコーナーを設けました...

3ヶ月以上に渡る減量生活を終えてエネルギーが枯渇した体に大好きなカレーを大量にブち込みます！ コーヒー 変態も出てきます！ コンテストの動画 https://fwj.jp/contest/npq-2...

1週間で何キロ痩せられる？減量バトル！ 3日目にしてそろそろ限界きてる？ いや、まだまだ美味い飯食うために頑張るぞ！！って空元気が明らかなたっつぁん。 大食い野郎の減量生活はあと4日！どうなる？？ ...

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はるくんの1週間断食生活 https://www.youtube.com/watch?v=pa47F9vHpXU ふぇるとの1週間マック生活 https://www.youtube.com/watc...

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