滑水教練牌 在 TABATA全身30分鐘呼一聲/GO!媽媽/地方媽媽A力的健身筆記|徒手全身30分鐘|臀腿手臂馬甲線|居家訓練 的影片資訊
00:00,今天訓練內容 01:43,放克暖起 05:48,喘起凶凶 07:50,肌肌辣起 12:00,好玩走起 28:40,收心呼呼 31:28,大嬸碎念 ”呼一聲“具體來說是什麼聲? 那是巨獸在...
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當媽是世上最辛苦的職業,沒有之一 ►► https://smarturl.it/7h70g9 身為女人,妳會成為誰的媽媽或老婆,妳會被賦予為誰的員工或老闆,別忘了,妳永遠是自己! 已是兩個孩子的媽的 ...