這個主廚實在是太可愛了！究竟最後有沒有成功呢？ 讓雞胸肉鮮嫩多汁的多種變化► https://smarturl.it/f4e5ru 當對炸雞漢堡的渴望襲來時，通常是去叫外賣。 但是，如果您可以直接從自...

#烤蔬菜 #防疫料理 #懶人料理 跟大家介紹我最愛的午餐 身為懶人的我最愛 因為做起來真的很方便 洗的東西也最少 也不太會有什麼油煙 全部丟進氣炸鍋之後就可以再去剪片了！！！ 👩‍🍳【器材Equi...

【鹽酥雞！加雞蛋蒜泥軟嫩度大提升】 眾所期待的「鹽酥雞」上菜啦！ 阿慶就來教大家醃雞肉的訣竅 把蒜香醃進去，同時讓雞肉更軟嫩✨ 還有油炸前的「反潮」小撇步 使雞肉油炸的時候不會皮肉分離！👏 炸出來口感...

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夏天到了，可以吃一點清爽的料理喔，雞柳（雞里肌）是雞胸肉裡最嫩的部位，煎煮炒炸都適合，影片示範的是涼拌小黃瓜蒟蒻，更多雞胸肉料理歡迎參考我的新書《宜料理·雞胸肉》 剛剛po了肉粽的文，大家以為我要開...

氣炸千張餃子真的是太簡單又好吃了:P 酥酥脆脆的口感不輸一般炸物喔！ 📌我用的鍋寶氣炸烤箱和不沾鍋 https://bit.ly/2PgesY0 / 💘你的訂閱、喜歡和留言是對我最大的支持 ht...

這次影片試做了兩道新嘗試的雞胸料理，不同於以往的口感和風味， 超喜歡啊~ ⚡鍋寶氣炸鍋&大理石紋不沾湯鍋，限時優惠中 https://bit.ly/2PgesY0 / 💘你的訂閱、喜歡和留言是對...

📍我的兩個月減脂飲食詳細記錄 https://youtube.com/playlist?list=PL_k4aRNHQ4E-8s_NOCYb1EweisiyjvR2v 📍間歇性飲食的好處 https...