#運動飲食菜單 #焗烤番茄雞腿排 #廚藝小白也可以輕鬆完成 #日本千石阿拉丁烤箱2枚燒4枚燒熱賣中 ➜https://reurl.cc/NrMDY5 誰說減脂期就要吃得可憐兮兮 在我的廚房字典裡可...

今天的影片要讓大家一分鐘學會三道菜 #泡菜炒豬肉 #泡菜豬肉炒飯 #泡菜豬肉焗烤飯 只要加入不同的材料就可以變化出不同的吃法 簡單來說就跟吃剉冰一樣 剉冰為基底，你可以加入喜歡的配料，變成不同口味的...

#一週五日211早餐 　 太多太多人來問我211的早餐該怎麼吃了， 所以EE媽用自己過去備餐經驗， 來設(ㄊㄧㄠˇ)計(ㄓㄢˋ)週一到週五的211早餐， 幾乎沒有水煮餐哦！ 因為人是需要攝取好的油脂的...

一台微電腦燒烤微波爐有多好用，看完這道雞蛋糕你就知道 當成烤箱使用，要做基礎小蛋糕也沒問題 就如同要做一個古早味雞蛋糕一樣簡單 只要用雞蛋、麵粉、糖、油 真的只要這些食材就好了，有夠好取得 前前後後...

我真的只花了一小時，煮沸一鍋熱水同時啟動了烤箱，就端出了這五道又好看又好吃的西餐。 #MiraWan 即將推出的冷凍調理包，復熱超簡單不說，味道像現做的才厲害。 即使降級解封，日常生活也回不去了，...

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感恩大家支持讓我們平凡的姨日來到了第三集， 第三集有一大段貓咪玩耍片段希望邱比特們開心， 白貓是葛格（男），黑貓是富貴（男），狗狗叫雞妹（女）。 這週認真做菜後超推薦的是：越南春捲、白豬湯、清蒸鱸魚...

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