如標題所示 要把家裡的孩子聚集在一起拍照超級無敵難🤣 當天流汗的量等同於在跑步機狂跑24小時 回歸正題 大家都知道我的夢想是開一間浪貓餐廳 現在還開不成那就先從寵物凍乾著手 但我一個人無法完成，份量...

今年從五月開始對健身產業來說就像來到了末日一樣，不僅沒辦法上班，大家的荷包也跟著大幅縮水了！今天我們收到全面屍控的邀請，和大家分享在只有200元的餐費下，安排一整天的飲食，在最有限的資源下還是攝取到該...

博君一笑 好玩而已 #鳥弟 #birdy #健身 #fitness #肌肉 #muscle #好玩 #fun #train #alone #訓練 #孤單 🔻不嫌棄的話，交個朋友吧！🔻 追蹤我的IG...

這次非常感謝全面屍控我們才有辦法啟動這個企劃！雖然40公斤的推力還無法推起我，不過整體的感受確實是有機會的！吹倒近200個紙箱也超級過癮的！紙箱正中間確實真的有被包圍的感覺，說到這真的不得不佩服全面屍...

Take me stargazing 是未完成的承諾 一個一輩子都無法完成的承諾 ... - 作詞 Lyricist | Mikeyyy , 伯全 , Losty 編曲 Beat Arrange...

大家好我是拳叔，本期講兩場比賽，龍蝦三爭霸和神前刀工對決。黑暗料理界已經開始進入故事主線。李嚴永遠無法完成那個醬汁，而雷恩為了完成料理不惜凍傷自己的手。之後大家再次塔上旅途。 #中華一番 #中華小廚...

輕中風後的獨居老人 生活需要自理 三餐自己張羅 煎魚 無法翻面 炒菜 無法大炒大翻 只能每天水煮加上蠔油 川燙 只此一手部翻璇動作 無法完成 就可以讓老人生活沒有樂趣 三餐飲食味如嚼蠟 ...

在做任何選擇、任何決定前 你是否想過 為什麼要做這個決定？ 是什麼驅使我做這個選擇？ 我是否有個核心，讓我做任何事時都有準則可以依循？ 就是因為這些疑問，開啟了我找自己的旅程 影片中提到占星、人類圖...

身為主管，「人」的問題永遠是個學問。下面的人不合找你客訴，不能一起工作怎辦？ :: 三觀不合~ 沒關係。他們沒有錯，只是不適合您 :: 如果在一起打拼的過程中，我們意識到打算做其他事情而離開， 那...

這次受邀原民臺「ila部落住一晚」的節目邀請，與民雄大哥前往嘉義阿里山的山美部落與茶山部落，兩天的行程非常快就結束了，更多精彩有趣的內容，請鎖定： 每週四晚上10點，首播於原民臺與FB的優質節目「i...