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足本食譜： https://bit.ly/2YFbe2o 煙焗鯧魚是很常見的菜式，但李師傅改良了這個菜式，創作了醃煎黃鱲鯧，配以豆豉雞、金銀蛋浸蘿蔔和紫菜蠔仔湯3個菜式，十分豐富的一頓飯。 醃煎黃...

台式蛋餅？EGG BENEDICTS？ 兩樣菜式都感覺好像很複雜對吧？ 但其實我們都可以在家裡做到喔～ 食譜： 1）台式肉鬆火腿蛋餅 材料： - 中筋麵粉 80克 - 蛋 2隻 - 木薯粉 20...

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為何金正恩三代都逃不過 #心血管疾病 威脅？抽菸、肥胖恐釀高血脂 老煙槍+愛吃！金正恩陷心血管疾病早有預兆？ 肥胖常常伴隨 #高血脂、#高血壓！你是好發族群嗎？ 高血脂是心血管疾病的頭號警訊？ ★節...

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踏入六月，減肥減脂?要火速前進！註冊營養師曾欣欣準備了5款簡易Eat Clean減脂早餐，全部都含最少20克蛋白質以上。有兩個低熱量、兩個低碳Low carb、三個高纖；有魚、亦有適合純素者。片中最後...

唔知道大家當中有幾多人有久不久整下 Sunday /Holiday Roast 嘅習慣。相信外國網友或者生活過嘅網友對呢個字有機會會熟悉啲。 小弟係英國讀書嘅時候，一個月點都有一次 Sunday Ro...

在韓國終於認識了新朋友xDD 其實4天假期同學們還約了一起吃晚飯 但因為我們一直聊天 忘記了紀錄一下 很開心在這裡認識到世界各地的心朋友? 除了韓文 還能練習英文的一年！！ 在韓國有事沒事在播的Lo...