熱量450大卡 在 1小時準備6個便當,檸檬胡椒鮮蝦/雞腿便當|備餐Ep.20 的影片資訊
查看網頁版食譜👉https://www.menustudy.com/blogs/video-menu/50511 總整理👇 營養概算(1個便當): 檸檬胡椒鮮蝦便當 熱量 566大卡 蛋白質 26公...
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查看網頁版食譜 https://www.menustudy.com/blogs/video-menu/48211 == 營養概算(約4~5人份): 熱量 2637大卡 蛋白質 85公克 脂肪 134公...
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年菜大魚吃剩可煮成豆乳鍋,煥然一新! ❚鱸魚蕈菇豆乳鍋❚ 一份熱量約大卡 (g蛋白質/ g脂肪/ g碳水化合物) ✎準備材料 鱸魚 500 克 (約1條) 豆漿 ...
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