瑜伽竅門 在 你沒有察覺的瑜伽錯誤!瑜伽冠軍魏秋琪公開瑜伽竅門 - Cosmo Fit Friday | Cosmopolitan HK 的影片資訊
坊間一般瑜伽課都是30人一班,老師很難留意每個同學的姿勢是否正確。一連4集 Cosmo Fit Friday 有世界級瑜伽冠軍魏秋琪的瑜伽教學,點出你可能一直沒有察覺的瑜伽錯誤,第2集是Cobra (...
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坊間一般瑜伽課都是30人一班,老師很難留意每個同學的姿勢是否正確。一連4集 Cosmo Fit Friday 有世界級瑜伽冠軍魏秋琪的瑜伽教學,點出你可能一直沒有察覺的瑜伽錯誤,第2集是Cobra (...
瑜伽是不少女士熱愛的運動,不過瑜伽絕不能亂做,每個動作都必須留意姿勢,否則容易弄傷!一連4集 Cosmo Fit Friday 找來世界級瑜伽冠軍魏秋琪,示範最多人忽略的瑜伽錯誤,第一集先由看似簡單的...