沒有路的路．全球靜心一萬五千位朋友的共修中，許多朋友對於後半各種觀想和瑜伽特別感興趣，也很希望與大家分享自己的經過。這一次是一位朋友在七月底練習了太陽輪的瑜伽以及接下來幾天的共修後，很誠心的將自己的經...

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上次在IG上問粒寶們有沒有什麼想要問國外老師的問題，這次影片就是要來解大家的各種疑惑啦～ 要怎麼記單字？怎麼練口音？外國人對於口音的想法？ 最棒的髒話竟然是: Xxxxxx xx? 這次只有在看此影...

不負責 #雙人瑜伽 part2🧘🏻‍♀️🧘🏻 @汪詩敏 Sylvia （開聲音📶） 想挑戰的平板變化式是成為一個正方形DD直接放棄…嫌我重就是了(ꐦ ಠ皿ಠ )...

Hi hi Just uploaded this video of me going to a free yoga session with my friend Sunny! Andrew and I...

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本影片已先於長庚生物科技頻道播出，關切楊定一博士醫學與健康觀點的朋友，請訂閱長庚生物科技頻道 https://www.youtube.com/user/CGBTaiwan/videos 儘管全世界疫...

關於膝蓋的不舒服，如果是因為髕骨外翻造成 目前影片有推出一~五集，請往前點閱 建議需求者每天把一~五集內容都做一遍 三個月或半年後，再去複診，看見X光片會有驚喜 本系列對於想瘦大腿內側和下腹部 也有非...

針對髕骨外翻造成的膝蓋疼痛 給予精準的肌肉訓練 勤快練習有助於緩解疼痛 本訓練特別的【附加價值】 有剷除礙眼後腰肉的效果。...

不管是修復髕骨外翻所造成的膝蓋不舒服 還是為了下半身能夠看起來變瘦 都不該錯過這一項訓練...