環保眼鏡 在 台灣百岳-出發台灣五嶽的帝王之山-有王者風範的南湖大山!Feat. 一路報導 的影片資訊
南湖大山是台灣五嶽之一,登山人口中必來的台灣百岳,中央山脈的第三高峰,台灣五嶽之一的北嶽代表,同時也是新台幣貳仟圓上的美景!一起來看看這座王者風範的帝王之山吧! 結束這一趟 #台灣百岳 之 #南湖大...
Search
南湖大山是台灣五嶽之一,登山人口中必來的台灣百岳,中央山脈的第三高峰,台灣五嶽之一的北嶽代表,同時也是新台幣貳仟圓上的美景!一起來看看這座王者風範的帝王之山吧! 結束這一趟 #台灣百岳 之 #南湖大...
「武嶺終點更是只有攝氏6度低溫並下起大雨,對選手最後階段的意志力與耐力造成嚴重考驗,今年共有345人出發,只有211人完成賽事,看得出本屆賽事的艱難險阻。」wowsight 過了大禹嶺還有10公里,...
什麼! 宇老觀景台有好吃的臭豆腐!! 角板山還有水蜜桃冰沙免費續杯!! 別說這麼多,直拉騎一波就對了! #水蜜桃冰沙已在10月暫停營業,明年產季來才會重新開啟哦! -- #傳說中的優惠碼底加 ...
0:00 前情提要 1:42 脊椎旋轉 3:07 眼鏡蛇與貓背式 4:48 腰方肌放鬆 6:19 脊椎運動 我們上半身重量全部都壓在了脊椎上, 但別忘了, 脊椎原本的作用只是連接和保護上下半身相...
我的IG在這裡~ Instagram|https://www.instagram.com/sarahsmacup/ 喜歡今天的影片不要忘了按個讚! ------------------------...
⚠此路線建議中階騎者挑戰⚠ 這一路上都是上坡,尤其以入山後開始的3公里非常殘酷,過了之後就都是5%以上的緩陡坡,就會好騎一些。 以目前騎乘的經驗來說,我滿喜歡集集大山,因為真的沒像一些知名大路,像是...
專業技能,請勿在家嘗試。 喜歡別忘了訂閱、分享及開啟小鈴鐺喔! --👉追蹤TERRY👈-- TERRY IG:https://reurl.cc/xDqAjz TERRY FB:https://reu...
對於一個愛玉控而言,騎單車上神山吃愛玉是基本的。當然,這樣子的行為絕對不可以單獨做,一定要找人爆汗一番! 冒險精神+運動狂熱=我本人,所以就由我來為各位實測最為合適。 1.外型/低調的墨綠配色把沉穩...
那個,我剛回國就約武嶺,會不會玩太大了?? 謝謝 @Linda Loves Cycling 約騎, 也謝謝一路上的火力補給 Topeak 跟FSA還有被我亂入的967單車社。 哦哦,還有彰化不想讓...
0:00 前情提要 1:18 檢測評估-胸椎旋轉角度 1:41 檢測評估-胸椎伸直角度 2:33 放鬆前側筋膜-眼鏡蛇式 3:09 放鬆拉伸矯正-貓式壓背 3:43 側躺動作-胸椎旋轉 4:27 胸椎...