小孩放防疫假，在家都快悶壞了😅 今天來動手做低醣甜點， 因為道具不多，所以挑了超簡單的餅乾食譜🍪 第一次做無麵粉的低醣生酮餅乾 獻醜啦！ 吃起來真香，酥脆口感好！ 小孩也好喜歡唷～～ 但我覺...

詳細食譜 Detailed Recipe : https://www.facebook.com/tungsecretgarden/photos/a.471614593046850/1547142142...

這個生酮雙倍巧克力豆餅乾的特色是： ❤️ 無糖無麵粉無麩質 ❤️ 一片淨碳2.5g, 生酮友善 ❤️ 一鍋到底超簡單 ❤️ 低熱量，一片132卡 ❤️ 很～好～吃！小心一片接一片停不下來！ 生酮雙倍...

臨時要準備下午茶招待在執行 #低糖生酮飲食 的朋友？ 或只是嘴饞想吃甜點但又怕吃太多糖分？ 水晶老師教你4道 #無糖、#無麵粉 的健康點心，快速上手！ 用蛋、堅果和巧克力做出美味低醣生酮 甜點， 一...

市售的手工餅乾好吃也好貴，不過生酮本來就是什麼都要自己來啦💪🏻 做完之後真的理解為什麼這些看似簡單的餅乾需要這麼貴了，因為他們耗時也耗材。 巧克力碎片餅乾+無糖杏仁奶真的可以媲美Oreo餅乾+牛奶耶...

『零失敗！Sophie的低醣生酮烘焙完美配方-』 5 種基本食材,輕鬆做出蛋糕、餅乾、馬芬、司康、鹹派等50 道超美味甜鹹  點 新書上市！ 9/30開始預購｜10/7正式發行 　 生酮材料貴又難買？...

詳細食譜在：《零失敗！Sophie 的低醣生酮烘焙完美配方》一書，10/7/2019上市 一款非常非常簡單的餅乾，如果你翻遍整本書但不知如何開始的話，就從這款胡桃巧克力布朗尼餅乾著手吧！它的口感類似...

老爸《生酮甜點系列Keto Dessert series》https://goo.gl/4pvSPs 老爸《免烤箱系列No bake series》https://goo.gl/yJ2pwV 老爸《小...