白木耳電鍋 在 過年必吃6食材,保鮮又健康|譚敦慈 X 陳之穎【早安健康】 的影片資訊
農曆年節假期,果菜市場也休市,有些蔬果在過年期間就比較不容易取得。若想在過年前多準備一些蔬果,假期間烹調使用,我們又該如何保存,讓過年期間美味又健康的料理能夠不間斷呢?林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦...
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農曆年節假期,果菜市場也休市,有些蔬果在過年期間就比較不容易取得。若想在過年前多準備一些蔬果,假期間烹調使用,我們又該如何保存,讓過年期間美味又健康的料理能夠不間斷呢?林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦...
本郎是芝麻控,從滿久以前就一直想動手做做看 黑芝麻糊 ,但因為外頭很少有賣這一道香港甜品,就一直覺得好像很難 (▼ 點開看更多 Click to open for more ▼) 但約一年前查了一...
時節即將入秋,日本中醫藥膳師杏仁美友表示,按照中醫觀點,秋天屬金,金對應的臟器為肺,而五色中白色入肺,因此秋天應多吃白色食物滋養肺部,有益於呼吸系統的健康。現在更有荷蘭研究發現,白色蔬果有助預防中風。...
#料理123 美味只要123 姐妹們!!!消暑又美容的甜湯來囉~ 重點是不用開伙,讓你不留一滴汗的完成它! 白木耳含有豐富的膠原蛋白 搭配蓮子還可以降火及安神呦~ 是一道非常養顏美容的甜湯喔! ...
材料:白木耳、桂圓肉、紅棗、細冰糖、水 做法: 1.白木耳剪去跟部比較硬的蒂頭,放入水2杯,把木耳打碎。 2.把冰糖以外所有材料加入電鍋內鍋中,外鍋放1杯水,蓋上鍋蓋,按下開關。 3.開關跳起之後再...