嗨大家～這次健身的菜單都是我這兩年訓練，教練大概會帶我練的菜單，但因為我現在都是練自由重量居多，這次做的訓練很像我最一開始在健身房初學的時候，教練帶我做的。同時我也加了一點點比較簡單的自由重量分享給第...

#挑紙＃水墨用紙＃宣紙 今天想要介紹的是如何挑紙 ，在東方，無論是中國日本還是台灣 ，都擁有悠久的製紙歷史 ，也開發出許許多多不同紙性的紙張，當然也會對我們使用上造成不小的困擾 ，也因此往往是透過老...

🔔叮叮噹🔔叮叮噹🔔 一年一度的聖誕節又來啦☺️ 這次是聖誕節的特別企劃 直接讓你變成行走聖誕樹🎄🎄 趕快來看看怎麼變身吧🥳 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▶其他能找到大仁的地方◀ ...

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雖然現時香港因為市民齊心抗疫而情況好轉，但大家亦最好盡量留在家抗疫。所以不少人連剪髮也避免去髮型屋，任由頭髮留長，或是自己動手剪。這次Gadget Guy找來髮型師Kenji傳授各種DIY剪髮的秘訣。...

古人云「工欲善其事，必先利其器」 好的造型總是少不了好的工具 大仁先生常常收到同學們的私訊 關於怎麼選工具，似乎成了同學們的煩惱 今天大仁就一次告訴你！怎麼選擇適合自己的熱工具吧！ ▬▬▬▬▬▬▬▬...

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