台南黃金海岸一帶，中秋連假期間、半夜不時有民眾、在海岸線放煙火，讓居民晚上、睡覺不得安寧，清潔人員今天早上清理環境，就清出「1.7公噸」的垃圾，而且幾乎都是煙火空盒，環保局則說，將加強取締。 詳細新...

中秋連假，不少民眾喜歡放煙火慶祝，但這樣的舉動卻可能造成當地嚴重困擾。台南黃金海岸一帶，連假期間半夜不斷有民眾在海岸線放煙火，讓居民晚上睡覺不得安寧，清潔人員今天早上清理環境，也清出1.7公噸的垃圾，...

#保母考照 👉🏻嬰幼兒睡眠環境指南👈🏻 嬰幼兒到底該怎麼睡才是最好呢? 睡覺需要枕頭媽? 床區該注意的地方有那些呢? . 訂閱Youtube頻道看更多影片：https://reurl.cc/9ZQme...

家裡每天都有十個人要吃飯。 好吃到要讓大人先吃。 好吃的要讓男生先吃。 如果你不趕快搶，你就沒得吃。 這樣的成長環境，讓莉芳對於吃是極度沒有安全感的。 所以只要有得吃，她一定吃飽、吃爆、吃到撐。 ...

#許瑞云 #鄭先安 #吃出健康活出愛 吃出健康活出愛4 / 正確蔬食身心健康 主講者： 心能量管理中心 執行長 許瑞云 醫師 心能量管理中心 院長 鄭先安 醫師 採訪：倪銘均。 聽打：吳麗娟 陳怡...

｜聊｜ 其實防疫期間不能出門這件事情只影響了我一點點 老實說，我本來就是植栽系女子，專長是種在家（？） 反而我更可以理直氣壯不出門😆😆 趁著要出門採買，跟我一起開箱海底撈個人鍋，還有我現在的居家...

✧房間新改造✧ ᨉᨉᨉᨉᨉᨉᨉᨉᨉᨉᨉ 三級開始後 長時間在家 熱浪來襲 剛好中間經歷了年中慶 所以小小的添購了一些置物架 還有改造的壁紙窗簾 這次主要改造了 看不順眼很久的兩個區域 ᨉᨉᨉᨉ...

我們每個人都希望能變得更好，想培養規律運動、均衡健康飲食、閱讀、冥想、早睡早起諸如此類的“好”習慣，但為什麼我們總是滑手機滑到最後一刻才肯睡覺、Netflix永遠比看書還吸引人、難以維持健康習慣⋯⋯？...

防疫在家工作 也遠離了原本熟悉的工作環境 在家上班的姿勢 一定會比在辦公室的姿勢來得更差 很多人會坐在沙發或事地板上做事 這對於平常就岌岌可危的脊椎來講 很可能是壓垮他們的最後一根稻草 所以在家辦公 ...

失眠怎么办 | 失眠看中医 很多人都有試過失眠，有些人是偶爾的失眠，而有些人卻是長期的失眠。 心理學家指出80%的人失眠都是由於心事所造成的，很多失眠都是因為工作、 學習、家庭、 人際方面出現的原因所...