食譜： https://bit.ly/3d3Fw2U 材料： 無骨雞髀扒 1塊 秋葵 16條 鹽 適量 調味： 豆瓣醬 1湯匙 生抽 1湯匙 麻油 半茶匙 醃料： 紹酒 1湯匙 生粉 1湯匙 鹽...

志銘&狸貓：「想要活命就只能......」 訂閱我們吧▶https://goo.gl/9YmnKW 【新後宮剪指甲！】 https://youtu.be/HOSZj1R7DeM - 近期週邊：...

芝麻醬豬肉涼拌 材料 1豬五花肉…………..………...200g 2熟白芝麻粒………………….3大匙 3熟黑芝麻粒.………….……. 1大匙 4蜂蜜…………………..………..3大匙 5薄口醬油……...

材料 1牛小排肉片….…………………200-300g 2大番茄………………………….…3個 3秋葵………………….………….…10個(或用綠蘆筍、綠節瓜、四季豆) 4羅勒葉…………………………適量(或...

秋葵雖然名字帶有秋，但其實是夏天（5～9月）盛產的蔬菜。 充滿黏性的秋葵保護胃部功能很有幫助，最近台灣的高中生更證實 秋葵對於預防大腸癌很有功效。秋葵的黏性成分主要是黏蛋白和果膠； 黏蛋白可以讓...