#肩膀痛 #五十肩 大家因為疫情都辛苦了！相信很多媽媽、阿嬤、WFH上班族肩膀痠痛開始發作了！除了之前教過的肩頸伸展、枕頭擺位，今天要來教大家能緩解肩頸痠痛的居家復健操，很實用喔！有空一起來動一動吧！...

｜本集由新光銀行OU數位帳戶贊助提供｜ 新光銀行是2021年小資族必辦數位存款帳戶，擁有1.85%超高活儲利率，同時申辦寰宇現金回饋卡/世界卡，OU戶獨享指定通路加碼10%現金回饋，累計總回饋最高達2...

#步步Go#按摩拖鞋#腳底按摩 足部保健除咗可以去做腳底按摩之外，唔知大家仲有冇諗過可以著對拖鞋就搞掂呢？不如今日就等我同大家介紹一下呢款實用性滿分嘅「步步Go」天然石按摩拖鞋喇！ 呢款「步步Go...

♥ 聊天時間 ♥ 太好了～ 這幾天剛好下完雨 氣溫開始掉 超適合喝這湯！！ 我個人經驗 喝一次就很有感受 除了當晚會睡得很好以外 明顯四肢有種溫溫熱熱的感覺 月經期間/皮膚有狀況/感冒未愈身體...

「暈還解」是最近很流行的網路用語。 暈表示暈船很有感覺， 解表示no fu、不心動。 暈還解大挑戰女生版來啦！ 經痛、精心打扮、變胖、工作很累的女生， 直男們做什麼可以讓她暈呢！ 直男們又會怎麼...

頭痛，偏頭痛，眼壓爆高，感覺快中風😵原來是_____出問題了 #徒手物理治療 #真的沒在業配你 上班族、低頭族必會的妙招，學起來一生受用！ ▶其他熱門影片 坐骨神經痛看這集EP1👉 https...

｜試管嬰兒｜年輕媽媽開專頁分享6年人工授孕過程苦與樂 「腹痛感覺是經痛十倍」 體外人工受精女方須注射激素針 5%會出現卵巢過度刺激症 今時今日，生兒育女未必是每個人的願望，但對於一些有心建立家庭的人...

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#什麼叫用嘴巴生孩子 #爆炸痛到人生跑馬燈 😲凡凡&淇淇：「爸爸你怎麼了？」 卡爾：「…………」 😓Ling：「你還好嗎？」 卡爾：「…………」 ❌完．全．無．法．說．話 ❌整．個．吃．不．下...

#居家運動術 ＃追劇也能動　下雨潮濕、烈日曝曬或是躲避疫情！我們時常不方便出門運動，該怎麼辦？漸漸在家待得愈久，肢體也愈來愈僵硬、痠痛！今天讓物理治療師劭玟、護理師詠荃，陪你一起在家動起來，一面追劇也...