練健康 比賽 在 【台灣滑冰青年國手訓練特輯】 的影片資訊
每週一、週四晚上,當場館的學生、場租教練、都差不多要收收東西走人時,總會有一群小朋友開始在草皮上熱身。 「教練,今天要練什麼啦。」雖然一邊吵吵鬧鬧的跟教練喇賽,但身體還是沒有偷懶的做訓練前的準備。 這...
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每週一、週四晚上,當場館的學生、場租教練、都差不多要收收東西走人時,總會有一群小朋友開始在草皮上熱身。 「教練,今天要練什麼啦。」雖然一邊吵吵鬧鬧的跟教練喇賽,但身體還是沒有偷懶的做訓練前的準備。 這...
格鬥選手、breaking哥、重訓肥宅,究竟誰的脖子力量最強 【練健康實測】頸椎大師挑戰賽|WWE摔角手Zeda vs 頭轉B-Boy |Break dancer vs WWE fighter who...
比賽前一週才要控制體重,來得及嗎? 營養師教你如何安全效率備賽 練健康的IG:https://www.instagram.com/lkk_wellness/ 練健康的FB:https://www.f...
整骨男孩參加舉重比賽,同場比賽兩樣情,一個減重減得半死,一個舉的輕鬆寫意 阿公健力金牌:https://youtu.be/si6tRe9ncIA 阿公比舉重:https://youtu.be/KtR...
在練健康的跳高比賽、跳耀力分析之後,這次接到神秘邀約,希望我們能夠挑戰一下兩位資深前輩的跳耀力團課,直接實測助理實力到底如何,順便看看團課是不是就玩好玩的而已,根本沒在訓練!?就讓我們看下去 練健康...
【後面有彩蛋!】 台灣的短道選手今天來到練健康啦!在此跟各位介紹一下什麼是「短道運動」!「短道運動」又稱「短道競速滑冰」,是一種類似田徑賽跑的運動,也是冬季奧林匹克運動會中流行的比賽, 選手們會沿著橢...
【來挑戰單腳起立!】下肢肌力大挑戰|肌少症自我檢測|你家長輩做得到嗎? 台灣在2020年首度出現人口負成長,將在2025年即將進入超高齡社會 下肢肌力跟我們的生活息息相關,腿沒力就不能行走、不能移動,...
【阿公比健力Vlog|人生65才開始|第一次比全國賽就冠軍!?】 全國菁英盃健力比賽那天,天空下著豪大雨,場內卻人聲沸騰。 保羅阿公和練健康團隊清晨便一路南下前往凱爾健身房,等待比賽的過程中,認識了很...
【爆發力系列 ep.2】什麼是complex training(中文字幕)|練健康 feat. 北投流暢哥 如果喜歡我們的影片幫我們按讚、訂閱、分享喔~我們下次見😆 Facebook // https...
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