防疫在家久了，飲食不忌口又缺乏運動，是不是小腹又多了一圈呢? 今天要跟大家分享蒸的家常料理，清爽無負擔外，食材用「蒸」的，是最能保留食物營養素的烹調方法哦！ 我這次使用的是美膳雅數位玻璃蒸鮮鍋，它...

我來台灣才發現鯖魚罐頭有做番茄口味的，用它來做料理真是太方便了！有了這一味再加上日式料理最重要的「鰹魚醬油」就能簡單快速的做出美食，10分鐘內就能完成。 微波爐加熱湯頭即可，如果家中沒有微波爐的話，...

有點費時的歐風咖哩最適合假日在家煮一大鍋享用了，慢工出細活才做得出這餐廳級的美味。端一碗上桌，餐桌也能變餐廳喔！家裡有鑄鐵鍋的更要試試👍 雖然材料很多，但是跑一趟超市都能買齊的，一鍋可以吃好幾天，非常...

充滿香料的印度咖哩，對健康也很好👍 今天介紹簡易版的奶油雞肉印度咖哩，家裡有傳統電鍋就可以做。 因為省去手炒洋蔥的步驟，因此雞肉的調味顯得特別重要。 將雞肉事先醃漬，以及用果汁機打出綿密感，兩者交互...

▼文字食譜在下方喔▼ 久違的世界廢日！ 人生就有這種很sen、懶得料理，但又需要進食的時刻 只需要基本的麵粉、蛋、鮪魚和玉米罐頭 就能做出讓早餐店阿姨也驕傲ㄉ美味蛋餅！ 很喜歡這個又廢又超級好吃的...

每逢過年，家家戶戶都準備各種海味，鮑參肚樣樣齊，除了因為過年要吃得好之外，也是取其意頭，例如鮑魚形狀橢圓似元寶，就被視作「招財進寶」。不過鮑魚也分乾鮑、罐鮑、急凍鮑，乾鮑價錢最貴，多為富貴人家珍藏，而...

去年這個時間我們邀請到在 #巴塞隆納 工作的Angel來跟我們聊天，最近發現她又回來台灣，立馬邀請她來節目跟我們聊聊 #歐洲疫情 還有這一年她過得怎麽樣 ★☆【新東陽】強打新品-市面上唯一的【麻婆豆...

Part 3: The sisters and Chiang Kai-Shek (1926-1936) 三姊妹與蔣介石 Ch 8 上海仕女 Shanghai Ladies Ch 9 美齡認識了蔣總司令...

夏子跟家權今天來百靈果跟我們聊聊神祕的樂團珂拉琪是怎麽開始的、爲什麽可以這麽厲害、還有未來的打算 ★☆【新東陽】強打新品-市面上唯一的【麻婆豆腐罐頭】 ☆★方便即食、微辣風味～同時吃的到豆腐及豬肉...

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