🏸羽球小教室－該如何打繞頭拍🤔 所謂的「繞頭拍」通常是球在頭頂區👆的時候所使用到的技術。很多學生常會問在頭頂區的球到底要怎麼打呢？或者總會覺得看不到球該怎麼打？ 1.如果是後場的話可以側身，利用腳步，...

雙打基本輪轉：適合初學者（初學者必學） 剛開始練習輪轉的初學者可能常常忘記怎麼跑位，等到球來的時候才開始跑，都已經來不及了，以下整理幾個輪轉重點給初學者參考。 📍從原本站「平行位」轉成「前後位」的時機...

羽球小教室：混雙站位 混雙由於大部分男生都會比女生強，相對男生要cover的區域就要比較多，也因此站位會跟一般雙打比較不一樣。但時常看到業餘球員很喜歡讓女生站在前場T字部位，守兩邊球。其實以防守來說...

羽球小教室：雙打防守 雙打防守是一個很重要的技術，如果防守都能防的好，不但可以增加對手攻擊壓力，甚至有機會能守中反攻。 ♦️重點 1.球拍握短，使用手指、手腕及小手臂的力量，盡量少揮大臂，否則球速太快...

羽球小教室：三號點高隱蔽性快速切對角 很多人會以為只有殺球才算是攻擊性球路，其實切球切得夠刁鑽也是一個攻擊性球路，但是要如何做出高隱蔽性快切呢？ 📍引拍時跟長球動作一致，手肘一定要轉出來，(才能在...

羽球小教室：內旋不會切到球？ 📍手肘抬起來讓擊球點在高點。 📍球拍轉正的時候打到球。 📍打到球時手指抓緊，食指縮下來，大拇指壓在食指上面。 📍打球時不是「滑拍的」方式去滑到球，而是由後向前拍面正正的擊...

羽球小教室：如何避免在臨打時敲拍及碰撞 零打的時候常會與不認識的球友配在一起，當遇到中間球時會不知道誰該接球，甚至還會因為沒有默契而碰撞或敲斷球拍，因此今天來跟大家分享一下如何在臨打時避免敲斷球拍 ...

羽球小教室：全場切球上網腳步 不久前(詳見2019/4/19羽球小教室)有講過「半場」切球上網腳步，今天來跟大家分享「全場」切球上網腳步，其實兩者步伐十分類似，差別只在於打全場切球上網時，時常...

羽球小教室：正手撲球 撲球是非常重要的一件事情，但前提是小球質量一定要放得夠好，很多社會組球員，放完小球後，球拍放下等球，導致對方回放小球時，錯失了撲球的好機會。 將正手撲球動作分為手部及腳步兩部分...

羽球小教室：雙打攻擊時該打什麼球路?? 當對手挑球到底線時，常常會腦袋空白不知道選擇什麼球路，很多人看到球過來時，只會想要用力殺球，甚至不管自己是否站在底線，其實聰明選擇球路，會讓攻擊時更輕鬆也更有效...