《マブラヴ オルタネイティヴ》 未来への咆哮 / Asu e no Houkou / 向著未來的咆哮 / The Howl Towards Tomorrow 作詞 Lyricist：影山ヒロノブ 作曲...

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看看阿喬那個身材，還有沒有天理啊？ 關於小卡 品牌:鉄之宅藝術工作室(iRON LIVE ART STUDIO) 下面是小鐵對作品的介紹 我是台灣人，女友是沖繩人，所以深受沖繩文化影響，進而將自己...

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！ 今回はボディメイクと動ける体について💪 ピンポイントで効かせるトレーニングと連動・連鎖させるトレーニング！ 自分の目的に合わせてメニューを組み立てろっ！ ...

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！ 今回はサイドレイズについて図解していきます💪 肘を曲げる角度に注意して、 しっかりと三角筋側部に効かせていけっ！ 動画内ピックアップコメントの動画はこちら...

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！ 今回は特定保健用食品（トクホ）でよく見る『難消化性デキストリン』について💪 本当に痩せるのか？本当に効果があるのか？ よく聞く疑問にお答えしていきたいと思い...

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！ 今回はストレッチポールの具体的な使い方について💪 間違った認識をされつつあるストレッチポール！ ストレッチポールは筋トレ、筋肥大にとっても友達だっ🏋🏽‍♂️...

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！ 今回はビースト村山さんをお招きしてベンチプレスについて💪 フォームによって効き方も変わるっ！ ビースト式のフォームでかっこいい大胸筋、高重量をあげれるように...

大胸筋が歩いてる！！！バズーカ岡田です！ 今回はビースト村山さんをお迎えしてビースト式トレーニングを実践💪 見た目と違い繊細で丁寧なトレーニングに私もバチバチに効きました！ みなさんもこのトレーニン...