肩日文 在 【効きすぎて死ぬ!】ついに披露最高に効くUバーベンチプレス!! 的影片資訊
大胸筋が歩いてる!!!バズーカ岡田です! 今回は「みおの女子トレ部」つむらみおさんとわたしの開発したUバージムを使って大胸筋をフルストレッチ実践! 勇気をもって色々アレンジしてみる。重さの追求と重さ...
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大胸筋が歩いてる!!!バズーカ岡田です! 今回は「みおの女子トレ部」つむらみおさんと大胸筋トレーニングの下準備について お話してます。いきなり重たいものをあげに行ってませんか? いつまでも重たいもの...
大胸筋が歩いてる!!!バズーカ岡田です! 今回は、肩にメロンをつけるためには!わずかな動きを… 制御してサイドレイズの効果を最大化 三角筋をやすませるなっ! お仕事の依頼はこちらから^^ info...
大胸筋が歩いてる!!!バズーカ岡田です! 今回は、池谷幸雄さんを再度お招きして 池谷式ショルダープレスを伝授💪 きれいに動いて追いこむ方法をご紹介します。 目から鱗のピークコントラクション🏋️♂️...
大胸筋が歩いてる!!!バズーカ岡田です! 今回は藪さんをお招きしての第二弾!故障せず肩トレするには… 野球選手にとっては選手生命にもかかわる肩の故障、ケガ 痛みを感じずうまく肩をパンプアップさせる方...
大胸筋が歩いてる!!!バズーカ岡田です! 今回は、自宅でできる!器具なし背中トレーニング。バズーカ式デッドロー! 3つのポイント ✅厚み ✅広がり ✅ボコボコ 意識して完璧な背中をつくりましょう...
大胸筋が歩いてる!!!バズーカ岡田です! 今回は大先輩にお越しいただき肩のトレーニングを教わりました!これは最高!! 池谷幸雄さんとのコラボ動画↓ 【日体大に潜入】バズーカ岡田の正体を暴きました!...
大胸筋が歩いてる!!!バズーカ岡田です! 今回は、素敵なゲストを2名お招きして大胸筋トレーニングについてお話してます。 トップアスリートでも違うトレーニングの仕方。狙った場所にしっかり効かせるにはど...
大胸筋が歩いてる!!!バズーカ岡田です! 今回は再考の睡眠に必要な寝具の紹介とその理由を説明しています! お仕事の依頼はこちらから^^ [email protected] Twitte...
大胸筋が歩いてる!!!バズーカ岡田です! 今回は自宅で究極の方を手に入れる方法をご紹介します! お仕事の依頼はこちらから^^ [email protected] Twitterやブログ...