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胸大肌放鬆的影片

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胸大肌放鬆 在 【誆人術語〝肌力失衡〞❗❓│缺業績什麼死人骨頭都說的出來│不認同不要看】凱傑KJ【史壯健身STRONG】 的影片資訊

日常生活/運動『姿勢/動作』不正(不良)造成→出力不均→衍生不適/痛感 必須要檢視自己的日常/運動中的『姿勢/動作』是否有些不正 ▲而不是一直糾結專牛角尖在左、右邊肌肉肌力不平均 ❗就算真的肌力左右...