自己 正骨 在 【短期ダイエット】1ヶ月検証!体重・全身計測公開✨食事制限なし!骨盤矯正だけでどこまで痩せられるかやってみた! 的影片資訊
今回は明日香1ヶ月大改造企画 第1段「姿勢矯正&骨盤矯正」 もうとにかく姿勢の悪い!! そして自覚あるけど直す気のない姉なので企画にして改善させちゃおうって言う狙いw そしたらまさかの衝撃すぎる変化に...
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今回は明日香1ヶ月大改造企画 第1段「姿勢矯正&骨盤矯正」 もうとにかく姿勢の悪い!! そして自覚あるけど直す気のない姉なので企画にして改善させちゃおうって言う狙いw そしたらまさかの衝撃すぎる変化に...
這次在Re Studio跟我的瑜珈老師Derek一起帶大家做居家瑜珈 每天十分鐘可以改善骨盆前傾後傾問題~~ 最近真的愛上瑜珈~這種伸展真的很舒服 只要有一條瑜珈墊,隨時都能做唷:D Re Stud...
關於臀部翹不翹這件事,有個留言我記的很清楚, 他是這樣說的:「我看你的屁股也不怎麼樣呀!」 我看到的一瞬間笑了,因為…以前更慘🤣 只是我沒有到處說而已, 不如用影片封面看仔細,真的一個慘字形容。 運...
聖誕快樂各位!假胯寬第二集~為什麼你會有假胯寬? 各位胯寬寶寶們知道是哪四大原因讓你莫名其妙有了假胯寬 以及我們如何用三招居家運動來伸展! 00:25 喬骨到底有沒有用? 00:52 愛翹腳 ...
今回は骨盤の歪みを解消するセルフケアをご紹介します。 骨盤の歪みは自己診断ができるのでチェックしてみてください! 気になる方はぜひチャレンジしてみてくださいね! STEP①足を開き交互に膝を内側に入...
今日は正しい立ち方・座り方などお教えていきます! 私のサロンのお客様でも、効果がすごく出て毎回、綺麗になっていく方と、ちゃんと通ってくれているのに、なかなか定着せず次回くる頃には戻り気味の方との2パタ...
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Throwback Year 2019 They all the way from Johor Bahru, after the CLM TIT TAR done by Chris Leong let...
如果你有爛面既煩惱,先停一停考慮a酸! 比次機會自己用最天然既方法去醫好呀! ◖告別A酸/爛面/暗黃◗ #全港首創草藥內外皮膚管理治療 ◐獨家手工中藥面膜療程 ◐因應每位客人的皮膚問題,1對1私人...
哈囉大家~上次在IG分享我減肥的同時,我也發現我的假胯寬竟然也改善了超多!!!我原本骨盆沒那麼大...都是被我自己坐大的可惡!!! 而且當我骨盆矯正回來後,我的腿也視覺上看起來變修長了😍 真滴爽~希望...