主管也會有職業倦怠的產生, 尤其當你還是職場中的明星球員型的主管, 當部門績效不錯而且你也很被看重, 《照亮憂鬱黑洞的一束光》提到憂鬱症的九大原因之一：失去工作的意義與掌控度，來看看哈佛商業評論HBR...

找不到未來希望情緒莫名低潮？ 知名YouTuber阿滴坦承自己罹患憂鬱症近1年， 心理師曝光憂鬱症背後的真正原因... ＃阿滴＃新聞挖挖哇＃憂鬱症＃情緒＃壓力＃鄭弘儀 ⭐阿滴自爆憂鬱症！「光活著就用盡...

人體的免疫力如果出現了問題，各種疾病就會莫名出現，當中皮蛇可是會讓人痛不欲生。 #帶狀皰疹 #皮蛇 #健康 ⚡命運好好玩官網：https://bit.ly/3ehoxfj​ ⭐四十年婚姻只是隱忍 人...

疫情期間除了正確的照顧自己的身體， 你有沒有好好照顧自己的心呢？ 如果你有因為這樣的危機，常常莫名焦慮了起來， 或是足不出戶長期在家感到心情憂鬱。 希望可以透過黃俊賢老師的專業， 讓我們面對疫情保...

餵母奶的心路歷程 母奶是一件很神奇、奧秘的事情 如何泌乳、如何退奶這是很多媽媽問我的問題 在這裡也分享我自己奶量、泌乳、退奶的方法😘 也邀清思庭泌乳師來講解專業的部分，讓大家都了解！ （泌乳不是只有...

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8:38 有失誤 XD 我個人為了方便分辨我自己的感知，所以我在詞彙上的定義很簡單 ＂目標＂是我想要的狀態，片中的＂信念＂是會增加莫名的緊張跟自我批判 因為我2020年初憂鬱狀態大發作，痛苦了一輪，...

誰都會有 #疲倦 和心情不好的時候，急促的腳步不只讓人不敢休息，更有越來越多人生病了都不知道... 請用訂閱代替掌聲▶https://goo.gl/4cGq4T 或者在上方按個喜歡❤，我們下一支影片見...

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