感謝大家這五天的支持。這五天的影片總讚數每10個讚下次就待在床上1分鐘 !!! 《第一和第二天》: https://www.youtube.com/watch?v=fdNGyJ7yTPs 《第三和第四...

#最近喜歡看料理影片討論晚餐吃什麼🤣 #番茄蛋包炒飯 （內文已更新囉✅） 蛋包飯？ 還是蛋包炒飯？ 💡在鍋子裡快速攪拌的叫做 #歐姆蛋包飯 💡想要捲出旋風裙擺的叫做 #裙擺蛋包飯 只要多做幾次，掌握到...

【茄汁扒蝦仁】酸甜滋味濃縮蝦中！收汁稠狀淋在飯上超好吃！ 「番茄怎麼煨煮，才能釋放甜味與配料結合？」 「與蝦完美結合酸甜滋味，燜熱天氣打開你的味蕾！」 愛酸v酸v的你不能錯過！ 讓你既開胃又扒光你的...

蛋包飯可說是人見人愛的美食🥚❤️❤️ 滑嫩的蛋，搭配鬆軟米飯🍚 加上一些簡單營養的食材就能做出美好口感 金黃可口的蛋皮✨，包著炒到香味四溢的炒飯 還有鮮甜飽滿的蝦仁畫龍點睛🍤🍤 我相信大家看到食物被吃...

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食材（約1～2人份） 炒油 少許 白蝦 10隻，去殼去腸泥 蒜頭 2顆，切碎 蔥 1支，切碎 冷白飯 300g 雞蛋 2顆，打散 鹽或醬油 少許 胡椒 少許 番茄醬 2-3大匙 作法 15:03 下...

特福×楊桃 共同開發料理行程 鮮呼吸智能萬用鍋→ https://lihi1.com/GjgcC 詳細食譜內容→ https://bit.ly/3bl627e 番茄炒蛋 材料： 雞蛋 6顆/eggs...

總會有不想下廚不想備料，覺得買菜好麻煩，又擔心份量不對剩菜很多，這邊準備了GREEN&SAFE 永豐餘熟食「開箱」，藜麥豆腐漢堡排、毛豆蝦仁白花椰米炒飯、蒟蒻番茄蔬菜湯讓你吃的健康又吃的飽。 藜麥豆...

材料 雞蛋.........1顆 蝦仁.........5隻 中卷.........半隻 豬里肌肉.........30g，切絲 蔥白.........1根，切小段 紅蘿蔔.........25g，切...