我用冥想與自律日記，20天瘦了3公斤，成功擺脫情緒性飲食，全職媽媽在家重啟人生 #減肥 #冥想 #媽媽創業家 有任何問題歡迎寫信給我✉️ [email protected] ➖➖➖ ...

#podcast #自我覺察 #情緒管理 近年來大家開始漸漸重視自我覺察的重要性，然而這件事到底該怎麼做呢？ 我們每天都會產生各種情緒，這些情緒該如何有效地處理？ 自我覺察只是個起點，更重要的是如何確...

💪 支持創作理念 🈲 幸福不敗兵法 ▶ http://bb.yehland.com ✔️ 抖內好倫買褲 ▶ http://donate.yehland.com ✔️ 加入紳士會員 ▶ http://...

我們每個人體內都蘊藏一些自己並不知曉的能力，只有在面對需求時，才能奮起，而做到那些幾乎不可能的任務」—戴爾·卡內基 安東尼羅賓激發無限潛能4天線上培訓資訊http://sr-upw.com/erinh...

【線上課程】《與人連結的三個秘密》 啟動接觸、開啟話題，你需要有一顆願意欣賞的心 課程連結：https://pros.is/SPQZC 第一講免費試聽：https://youtu.be/e3hUVtI...

感謝能讓我錄影拍攝，紀錄整理整頓全過程的委託人。 希望能讓有需要的人明白，如果你也被混亂的生活環境所困擾，其實你不孤單，有一群跟J.T.一樣的整理收納師，在各家各戶間協助整理整頓，幫助你脫離混亂，重...

#情緒失控 #家庭暴力 #受虐兒童 #肉圓沒加辣 #黃彥鈞 這次拍片的動機是肉圓沒加辣的事件 讓大家更重視家庭暴力、受虐兒童問題 但根據衛福部統計 台灣的家庭暴力案件每年約有13萬...