#周青 #越野跑 #長距離耐力運動 本集專訪台灣越野跑一哥，小帥：周青。 他站穩台灣，放眼亞洲，挑戰世界，來跟我們聊聊長距離運動的這面照妖鏡。同時訪問怪獸教練巨人楊嘉憲，討論專項運動的肌力訓練菜單，全...

大綱： Xterra越野三鐵正夯 到底哪裡好玩？越野騎跑真的危險嗎? 直擊賽事大咖告訴你真相⚠️ #週二1900首播 #好動夫妻 #KengSports袂爽賣練 #北市大鐵人隊阿展教練 #WP鐵人工...

終於來到Xterra種子培訓營的最後階段 短短的一週內，我們從一開始的選手身份 努力學習成為一位Xterra的合格教練 也許沒辦法給大家相當專業的技術指導 但著重在 #安全 #趣味 #體驗 的訓練目...

培訓營的第二天 當了鐵人近１０年，跑過數場馬拉松 越野跑卻是鮮少接觸，跟大家一樣既期待又怕受傷害 筆記本是每天必備的工具，隨時記錄訓練的內容 大概內容是：中英文外加圖案混雜而成的葵花寶典 越野跑跟...

剛剛比完Xterra Asia-Pacific Championship 在這你一定有看到來自法國🇫🇷Nicolas Lebrun Xterra 歐洲賽事總監，同時也是Xterra 總教練。以及來自...

換換不同的訓練路線，和老外林道完全不同的騎乘節奏～...

大綱： 1.Xterra越野三鐵用心辦活動，分享會選手視角 2.鐵人之花『汪旖文』教你如何推車？！ 3.越野小王子『江晏慶』裝備清單，傳承致勝心法！ 4.屏東郭富城『林忠義』教你破浪，潛越浪大不用怕 ...

媒體報導： https://www.facebook.com/ElevenSportsTaiwan/ 好動夫妻，除了開始學當Youtuber拍Vlog，推廣運動外 平常偶爾也會參加一些賽事活動，積極...

大綱： 1.帶大家認識Xterra。 2.為什麼我們想玩越野三鐵？ 3.鐵人三項裝備介紹。 4.恆春愛ＲＵＮ騎，運動旅店鐵人之家。 5.完賽推坑感言。 相關品牌hashtag：#kouta越野車 #...