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足部健康對身體有非常大的影響，若足部結構不正常，會影響走路姿勢，更可能導致關節疼痛、脊椎側彎與骨盆疼痛等併發症狀。 穿著高跟鞋時，由於壓力全都集中在腳趾，會讓足部壓力不平均併使小腿肌肉攣縮，因此，應...

『家家親子瑜珈』播出時間：每週六中午12:00，敬請訂閱影響力 【穿媽媽的高跟鞋，可以改善扁平足與站姿？】 本集簡介：又到了親子瑜珈的時間囉！爸爸媽媽快帶著孩子們一起跟著家家老師動一動吧！ 用軟式...

『家家親子瑜珈』播出時間：每週六中午12:00，敬請訂閱影響力 【森林小遊戲好好玩！扁平足的孩子有救啦！】 本集簡介： 「用小腳丫把你的果實藏起來、再偷偷的夾起來拿走它！」 「小朋友化身為站在樹枝...

每3個人就有一個有的腳底2大問題? 你知道我們的腳底扮演了十分重要的角色嗎? 根據研究，當我們的腳底發生問題 有更高的機率有膝蓋疼痛、腰痛等問題 到底該怎麼辦呢? 這部影片將一步步告訴你該怎麼做 阿...

在這種可能有午後雷陣雨的夏天， 我覺得有一雙美腿鞋是一件很幸福的事情！！ 美腿鞋的功能真的太強大了， 晴天的時候亮麗可愛、雨天的時候又有防水的功能不會讓腳濕濕的， 真的很棒， 重點是，我們的網站已經上...

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不少人受到不同類形的足患困擾，其實很多的腳部痛症與足形有關，尤其是當足形並不是正常的足弓。美國註冊足科矯形師李韋基（Ricky）介紹扁平足、寬扁足、高弓足的分別。...

兩位物理治療師吳俊霆及何淑玲，會提提大家其他常見的跑步傷患，他們說：「常見傷患有『足底筋膜發炎』，很多人以為是腳底生骨刺，其實是錯的。事實是我們腳底有一塊很堅韌的膜，我們每次踩在地上再起動的時候，就是...

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