跟著annie一起來運動 在 中秋甩肉!核心+瑜伽,減去腹部及大腿外側肥肉 (特輯)|Vogue Taiwan 的影片資訊
#howto特輯 中秋烤肉、月餅吃太多了嗎?看著自己肥肥的肚子跟肉肉的大腿繼續變胖,還不如跟著這些老師一起來動一動! 00:04 三種Plank 鍛練你的核心肌群練出馬甲線&人魚線|JING老師 0...
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你是不是總對自己的線條不夠滿意,老嚷著要瘦身減肥、瘦大腿、瘦小腿?!Vogue愛瑜珈,邀來《練肌力就是練心,線條證明我可以》的Annie老師,與大家分享3個瑜珈瘦腿動作,想要擁有模特兒般的緊實美腿、期...
明星證實有效!7天超有感瘦身片►http://smarturl.it/eyvcqy 擁有一雙緊實美腿一直是女生們心中的渴望!但你是不是跟編編一樣蒐集了各式各樣瘦大腿、瘦小腿的妙招,卻老嚷著沒時間運動。...