【安然空間】是《靈悅謐境》的線上廣播空間，分享支持心靈成長、內在安住的免費語音資源。 【安然空間】EP50: 《引導-回到內在空間》 又來到許多聽眾喜愛的冥想引導了! 這一次，我們練習安住...

※【節目時間軸】 0:00:00 節目開始 0:09:35 伊吹幕間《就算，我的身體已不記得...》 0:21:39 戰鬥 0:24:55 伊吹幕間《就算，我的身體已不記得...》 0:28:32 戰...

這次我們來到台中市霧峰區，拜訪高齡80歲的呂玉郎老師，他是2020教育奉獻獎的得主，從教36年退休後，仍擔任教育志工近18年的時間。 呂老師大學時主修生物與地球科學，退休之後仍運用自己所學，在921...

今天讓日本阿嬤一天照顧Puchi！！ 哈哈哈～我好輕鬆喔～！！ 之前都是我跟太太兩個人顧 原來是這種感覺！ - 但是日本阿嬤會不會崩潰呢？ 今天要讓她挑戰散步！餵奶！一起玩！ 然後一直到洗澡擦身體 我...

#減重 #減肥 #宜蘭 每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身？」，我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝，但是真的有一個月瘦XX公斤，卻又完全不傷身體這種好事嗎？ 今天這集就要來聊聊「為什麼減...

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*此影片和德國Ab合作* 我和婊姐又合體啦~~ 看到好幾年前的影片真的覺得羞愧，妝化得那麼差怎麼還有臉教你們化妝XDDD 而且那時候怎麼法令紋和黑眼圈比現在還深? 果然有保養有差!!! 想要逆齡、抗...

今天介紹的零食中有很多不是台灣的 但都是我們來台之後第一次吃的！日本沒有的零食喔~~~ 請告訴我們你們推薦的零食喔 『漫才少爺 台灣環島爆笑演出 in 台南 高雄』 『高雄』 演出日期：2021/...

小貝來教你們中藥 ~ 中藥如何治療我們常遇到的身體健康問題！ How does Chinese Medicine help with common health issues? ❓中藥如何治療 Ho...