運動補充水分 在 妳該計算營養素?|最有效的飲食控制|增肌減脂|vlog#95 的影片資訊
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一生中,我們有36,500個早晨時光,習慣養成怎麼能不好好用愛灌溉呢? 完整Show Note|小筆記,請看:https://www.lolalinocean.com/blog ---- 歡迎朋友...
✨點開資訊欄✨ Hey Guys!!! 今天的影片是跟Kevin一起分享 Origins品木宣言的經典面膜系列 !我們兩個都很~~喜歡這一系列的面膜,影片裡除了跟大家介紹產品成分和適合什麼膚質外還互...
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在過年忙錄準備年菜的時間,冷盤是不可缺少的。提前一,二天 把冷盤準備起來,需要時切一切就可以體面上桌了。 -----------------------------------------------...
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你有在運動時大量流汗的經驗嗎? 我們的汗液中不只含有水,還有其他的電解質,雖然比例很低,卻是運動時不可或缺的元素,所以只有喝水是不夠的。 運動飲料中含有電解質以及糖,可以迅速補充我們在運動中所流失...
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170717中視 熱傷害激增35% 躲室內竟然也會中暑 影片網址→https://youtu.be/CkMSJfGNZzE 高溫上看36度讓人熱到受不了,7月份因為熱傷害送醫的人數統計到7月16號就...