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ご覧いただきありがとうございます！ 今日は「白菜とあさりの酒蒸し」。 https://www.instagram.com/p/B42BdFpgvBz/ 春が旬なあさりのレシピです。白菜を大量に使う...

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パプリカには老化防止や燃焼力をアップさせるカロテノイドという色素が多く含まれているようです。 カロテノイドはカロテンとキサントフィルの二つのグループに分ける事が出来るのらしいのですが 特にキサントフィ...

とっても美味しい薬味の作り方はこちら ⇒https://youtu.be/8twQQ97iuxE 同じサラダでも美味しくなる知識があるとこんな美味しくなるんですね!! 美味しいお肉たっぷりのサラダは...