鈉高血壓 在 「食物太鹹」配飯吃就好???這樣想真的對嗎???【一分鐘看營養】 的影片資訊
當食物太鹹,往往都是認為配飯或是喝湯就好,這樣雖然能夠減少鹹味,但我們應該要注意的是食物的含鈉量,這往往造成高血壓不易控制~~~ -----------------------------------...
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當食物太鹹,往往都是認為配飯或是喝湯就好,這樣雖然能夠減少鹹味,但我們應該要注意的是食物的含鈉量,這往往造成高血壓不易控制~~~ -----------------------------------...