銀耳蓮子湯減肥 在 月卿健康年菜料理 無油炸佛跳牆 | 健康點點點 | 陳月卿 的影片資訊
#捐款送好禮 #年年有魚 #鮮蒸什錦蔬菜 05:18 無油炸佛跳牆(蒸燉鍋) 18:56 年年有魚(蒸燉鍋) 23:30 芋香米糕飯+銀耳百果蓮子湯(粉漾壼) 29:22 怎麼洗蔬果最安心-橘寶洗淨...
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#24節氣 #百合 #顧肺 #百合薏仁奶漿 #百合銀耳山藥蓮子湯↘https://lihi1.com/Oueee #鮮蒸百合時蔬 🔧片中使用工具:Vitamix 調理機 + 北鼎粉漾壼 + 北鼎蒸...
全台最帥中醫師來了 什麼甜點可以養顏美容,效果更勝知名保養品!? 桃膠銀耳甜湯材料 白木耳一朵約40g/桃膠20g/雪蓮子(皂角米)20g/開水1000g/紅棗10顆/枸杞30顆/冰糖100g/蜂蜜...
#日式咖喱飯#台灣媽媽日常#減肥餐...
炎炎夏熱來碗冰糖銀耳蓮子湯真的很爽口 不僅低熱量還養顏美容呢💕 木耳也容易有飽足感 對於減肥也有相當大的幫助唷👍 全部丟下去電鍋煮就對了😉 快手刀回去做吧🏃♀ #冰糖銀耳蓮子湯 #夏日美容聖品 ...