找中醫調理身體，第一件事是「起底」。許多人以為自己如非寒底，就是熱底。其實，這是一個很籠統的分類。註冊中醫師倫中恩博士表示，北京中醫藥大學的王琦教授經過多年研究，歸納出人的體質可以分為九種，包括：氣虛...

轉眼間夏天已經過了大半，如果你實行了減肥大計一段日子，自問非常努力節食、做運動，體重卻未有下降，那很可能是「陽氣不足」的症狀。註冊中醫陳曉昕指，當缺少「陽氣」推動代謝，即使進食量再少，身體還是運化不了...

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症狀：畏寒怕冷、腹瀉、乏力、精神不振 常常怕冷，四肢尤其是手足發冷、發涼，口中無味、不渴，小便色淡、量多，尤其是夜尿較多，渾身無力，易疲乏等。陽虛症在夏季症狀較輕，冬季症狀則加重，且常由氣虛症進一步...

明天會是怎樣？這也許是全人類最重要的問題。每個人都希望能看到幾年後的未來，看看自己，看看自己的生活會是什麼樣子。1千年後會發生什麼？ 10萬年後會發生什麼？ 1百萬年後會發生什麼?但如果我們把眼光看得...

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