節約レシピをお探しのあなたに！家計お助けアイデア、節約晩ごはん献立「第7弾」♪ 今回も2人分の晩ごはんを、3日分で1,500円以内！の材料費で作ります！ 第7弾では、「大根」「カニカマ」「さば缶」の...

さばの揚げ焼き南蛮漬け(c113r) 【661kcal(1人当たり)】 塩さばの切り身を揚げ焼きして、ぶんぶんしてつくった南蛮酢に漬け込むだけ！ 手間なしのお手軽南蛮漬け♪ お好みで赤唐辛子を加えて...