【推動運動中心分級制 跟著3Q動茲動】 身為體育愛好者，我認為要讓體育這件事，能深入民眾生活，最主要就是「方便」。 什麼是方便？不脫資訊透明、好取得、好親近。 根據2019教育部體育署的調查，有將...

創作者監獄運動會來啦!! 久坐不站的YouTuber們的腰圍， 會帶給我們多少驚喜呢？ 【這是黑暗料理？！挑戰炸醬麵最夢幻新吃法 ！】 https://youtu.be/ct47tYDBe3I 【偷...

不少人做運動都是想有更強健的體魄，這集《港。故》活力十足的主角，除了想健身外，也希望能強化其他人的心靈。 Emily、Debbie與Claudia是「HK Bootcamp」的發起人，會定期舉行各類...

從簡單的閉氣練習到能夠划水前進，臺中市身心障礙體育總會開辦暑期游泳體驗營，邀請身障朋友投入。理事長陳清龍說，從不會到會，參加運動也能提升自信。 每周五早上在豐原的游泳池，依學員程度分為兩班，老師們分...

陶子姊5萬多字手稿完稿！期待新書~~...