大家週末愉快呀❤️ 昨天下大雨⛈帶著瑜珈墊轉戰室內體育場🏟️ 老王打羽球，我們玩瑜珈 用孩子有興趣的詞彙引導他一起運動 招式都因應帥堯改了不少呢😂 他整個不打算讓我好好運動 那我乾脆讓他好好放電💦💦💦...

今天是阿堯去學校找朋友的日子 媽媽暖身後開跑2K🏃🏻‍♀️6分尾速 接著就在一旁繼續動一動了🏋🏻‍♀️ 不知道是不是自己不怕曬 全校只有我穿背心運動 看著從頭到腳包緊緊的跑者😱 我汗瞬間多三倍出來💦💦...