7 減肥 在 【出貨的一天】機密大公開😎超商見小寶就怕怕👹最後竟勾起爸爸當年故事?∣ 林進 飛醺卑鄙Fashion Baby 的影片資訊
網友一直敲碗說要拍出貨日常 大家看到我平常限時態發的勤奮 我跟小寶在幫大家包貨的時候也不馬虎 努力需要動力去支持 而我的動力就是我今天要講的故事 #超商店員 #林進 #爸爸 ░░░訂—閱—林—進...
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「不同的風俗民情,就有不同的文化。」 - 和ChaCha莫名其妙就這樣認識10年了,每次都要趁他回台灣的時候瘋狂拍存檔,這次邀請ChaCha跟我們聊聊在美國的當地生活,剛開始搬去的時候,生活消費非常高...
單純在跑步機上慢跑有點無聊!?覺得跑步健身減肥效果不太明顯!? 推薦跑步機搭配其他運動器材的高強度交叉訓練 不只增加跑步樂趣,更快速提升運動效率,強化肌力與心肺功能! 跑步國手光頭神童李翰暄示範六組...
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椅子操是很常見的一種運動, 我把好用又簡單的動作,整理成椅子操三部曲, 這是第一集,頸部放鬆, 讓你邊看邊做,提高頸部活動度。 0:00 別坐太久喔 0:53 第一個動作 - 頸後肌群按壓 1:5...
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為什麼(喘)這些動作(喘) 做到斷氣(喘)也不會瘦(喘) 還是要做(閉氣真空收腹...呼..大喘~) 矯情的唱腔,矯情的巴蒂~ 做到腰都快斷,氣也快斷..... 有些事情,好像永遠不會改變~(揉臉) ...
**全體人員有定期實施新冠肺炎篩檢,工作人員也已經接種新冠疫苗,僅受攝者在拍攝期間拿下口罩,其餘人員全程配戴** 這12年來雖然我們好像很了解你,但又好像很不了解你,不知道你眼中的我們是什麼樣子的我...