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20分鐘健康舞(第一輯):https://youtu.be/-ud1KiMzmyI (Warm up + 健康舞 x 4) 疫情下大家少外出, 少運動...今次我自編自改五支舞 20mins健康舞(...
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20mins健康舞(第一輯):https://youtu.be/-ud1KiMzmyI (Warm up + 健康舞 x 4) 今次編了一支簡易熱身運動 伴著音樂一齊熱身, 一點也不覺得悶 記得運動...
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第一支健康舞KPOP 女團Everglow – Dun Dun: https://www.youtube.com/watch?v=Kf8Eu-MCK5A 疫情下大家少外出, 少運動...今次我自編自改...
疫情下大家少外出, 少運動...今次我自編自改五支舞 20mins健康舞挑戰, 一共五支健康舞, 這其中一支舞 Mirrored 詳細教學:https://www.youtube.com/watch?...
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