在健身界中大家都知道想要減脂就要做到熱量赤字這件事情，但是你知道了解與管理好我們賀爾蒙的平衡，可以讓我們女生在減脂的路上更加如虎添翼，有個神隊友而不是豬隊友嗎？讓賀爾蒙平衡的好處是可以穩定血糖避免嘴饞...

——🍴【草食獸的獨門特效藥 第四帖】🍴—— 🔶名稱：素食宜蘭新卜肉 🔶別名：體力還原能量棒、健身高蛋白補充錠、吃貨專用緊急滅火器 🔶炮製方法：詳見影片 🔶特徵：味甘，脆口麵衣帶有雪碧甜甜的味道，甘甜中...

Youtube：chord19961024 TikTok ID ： peipei19961024 Instagram ： peipei.1024 Facebook ： chord52085...

這次我去韓國好像有點亂拍一通😜沒有vlog非常多～大概三部影片說完韓國故事哈哈！很喜歡韓國的氣候,型男,和辣到不行的食物！ 〔更多裴薇 ↓↓↓〕 Facebook: https://www.face...