终于上影片啦 这次这个挑战真的很有意思 希望大家在看了这个影片后 知道如何更明智的去减肥哦 喜欢的话可以分享影片哦～ 3 Days Military Diet Menu Day 1 Breakf...

?不好意思影片字幕打錯, 醬汁分量(糖是3湯匙) ?Sorry. The recipe in the video is misspelled. (should be 1/4 c wine not 1/...

「鴨南蠻」的意思是，使用青蔥和鴨肉做為配料，可以搭配蕎麥和烏龍。 蔥為何稱為「南蠻」有個說法是大阪一帶將蔥稱為「難波」（nanba）難波以出產蔥著名，久了之後人們就把難波nanba，漢字改成了 同音的...

慢煮做法可以參考2017舊影片: https://youtu.be/ixrZvJpsNkM 上湯製作: https://youtu.be/6SUPfGmKqr4 酒家上菜邊少得扣鮑魚？今次分享一次過...

**先講聲唔好意思先，上一條片有少少位有啲技術問題，所以再重新up 多次，順便執執啲位。收到網友建議，改左少少遊戲玩法，會由各位SEND比我食物嘅相片作評審準則，咁樣會公平啲:) 小弟嘅小小心意，歡迎...