上坡不喘 在 登山訓練 | 上坡好喘怎麼辦?教你省力的身體使用方式、呼吸技巧! Feat. 瑞稞適能中心 的影片資訊
每回上坡走幾步總是好喘嗎? 也許調整身體姿勢、呼吸技巧後會有大大改善喔! 希望這集影片也對大家有所幫助,歡迎分享出去喔:) Special thanks to RECALL瑞稞適能中心 https:...
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