吸飽滿滿湯汁的香菇 還有入口回甘的苦瓜 獨特的香氣鹹香又透心入味➰ 鮮、甜、甘，在口中緩緩舒展開來 達到一種微妙的平衡💯 轉變成甘醇的味道 苦過回甘的好滋味😋😋 🥬食材 🔸香菇 🔸苦瓜 🔸蔥段 🔸辣...

不要忘了台灣鳳梨還是需要大家的支持！💪💪💪 加進鳳梨燉煮的苦瓜控肉🍍 讓苦瓜有先苦後甘的回甘好滋味 也讓控肉變得更軟嫩入味！！ 加上入口即化的苦瓜、鮮甜的鳳梨 經過燉煮的湯汁更是甘鹹開胃又下飯🍚 讓大...

夏天多給家人吃苦瓜，好吃不苦又解膩，難怪廣東人都喜歡這樣吃 【我是馬小壞】 我是潮汕人，客家媳婦，分享美食，更是分享對生活的一種態度 曬美食，是對平凡生活的熱愛。 煎炒烹炸、悶溜熬燉 烹飪二十八種 一...

古早味消暑退火聖品「蔭瓜燒苦瓜」！保證一吃就愛上的好滋味 很多人看到苦瓜料理，臉就皺的跟苦瓜一樣 大叔今天分享一道美味的家常菜👍 經過燜煮後的苦瓜不僅苦味降低、入口回甘 還不失它原本細緻清脆的口感跟...

請教中藥行四神湯的煮法 老闆透露外面商家為了節省成本會加白米 便試著加白米煮看看 沒想到竟意外煮出口感溫潤濃郁 而且湯頭呈乳白色的四神湯 跟外面賣的相似度極高 原來加白米不只是為了節省成本 還能為湯頭...

「涼補消暑料理」Part 2 炎炎夏日吃苦當吃補！ 今天要用苦瓜來做消暑的#涼拌透抽苦瓜凱薩沙拉 苦瓜不但高纖低卡，能幫助身體降火氣、止渴消暑 搭配含有豐富維他命的小黃瓜、番茄，以及清爽高纖、能攝取鐵...

夏天天氣又悶又燥熱，讓人頭暈目眩 這時可以用屬性偏涼的「涼性食材」做出健康的料理消暑降溫 不但能享受健康又美味的「涼補消暑料理」還能攝取豐富營養、養生一下！ 像竹筍、蘆筍、苦瓜…都可以幫助開胃、退火、...

原來這樣煮就不苦！而且還超級下飯😍 用操作容易烹飪手法也能出美味手路菜😋 讓你輕鬆做馬上變總鋪師😎 🥬材料（4人份） 🔸苦瓜 1條 🔸豬絞肉 200g 🔸蔥 1株 🔸太白粉 適量 🧂調味料 🔹醬油...

我也不知道為什麼，我的影片總是都是吃的畫面 我記得我拍了很多東西啊，但回家看素材的時候 卻是滿滿的紀錄了我每天吃了什麼東西 雖然這趟旅行主要是去看演唱會 但畢竟演唱會是不能拍攝的 所以畫面也沒辦法放...

【素食第47道】親子烹飪素食蔬食料理「無奶無蛋無酒南瓜醬義大利麵＆南瓜醬義大利飯」│「无奶无蛋无酒南瓜酱意大利面＆南瓜酱意大利饭」 材料： 1.香菇 2.鴻喜菇 3.雪白菇 4.紅甜椒 5.黃甜椒 ...