#改善咬字 #鼻腔咬字 #舌頭控制 很多人唱或練習高音時都會找鼻腔共鳴或咬字來輔助， 但關於舌頭的控制、空間的保持，會比"鼻音"的程度還重要一些， 很多人會把"聲音、肌肉感受、空氣走向往上找"而變成收...

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生活中隨處可見的「經典名言」，如果是真的!會發生什麼事? ——————我是橫膈膜—————— 大家好！ 我們是 平 煩 人！！！ 喜歡的話記得幫我們 訂閱👇按讚👍➕分享❤️ 還有開啟小鈴鐺🔔 🔔🔔...

疫情第三級警戒不僅持續延長，現在還出現了一個全新的名詞「微解封」!?到底在微什麼呢??? ——————我是橫膈膜—————— 大家好！ 我們是 平 煩 人！！！ 這是我們的第一支影片 希望大家喜歡...

其實絕大部份的平躺腰痠問題， 排除了像是椎間盤突出或是脊椎滑脫之類的受傷發炎之外， 很多都是不正確的體態造成的。 像是久坐讓你的前側太緊，或是圓肩駝背導致胸椎活動度不足， 這樣都會讓平躺的時候，腰椎...

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