自控力 在 如何做時間管理?每天只花10分鐘!—【30天直播大挑戰 Day1】 的影片資訊
今天跟你分享在書中學到的時間管理技巧,每天只要10分鐘就能高效產出! 這個方式的好處就是容易執行,假如一整天有1~2件事沒完成也不用灰心,因為大部分重要的事情都完成了! 剩下的事情可以安排在之後來完成...
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【線上課程】《成為你想要的改變》搞定拖延與分心,找回掌控感 課程連結:https://www.koob.com.tw/online/tk09 第一講免費試聽:https://youtu.be/09k1...
拖延症其實人人都有,你有無正視過你既問題呢? ∞ W A T C H M Y P R E V I O U S V I D E O ∞ 香港打卡咖啡店 第一集 ☕︎: https://you...
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如果你想花一點點時間對自己好一點的話,那我們就繼續看下去! 你是不是跟我一樣覺得 「現在才開始起步已經太遲了!」 如果你有這個想法出現,希望今天的影片可以改變你的想法! 每個階段都是在為了下個階段...
你是否經常每隔幾分鐘就會忍不住滑一次手機? 你是否每次工作時,只要聽到電話「叮」的一聲,就會下意識地查看手機通知? 你是否很常被一些小事打擾,導致無法按時完成工作? 如果幾乎每個情況都有,那你想...
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