น้ำตาล 0 แคลจากญี่ปุ่น #เบาหวานทานได้
ไม่กระตุ้นอินซูลิน หวานเหมือนน้ำตาลจริงมากที่สุด
#รีวิวใต้รูปเพียบ! เก็บเงินปลายทาง
เป็นเบาหวาน กินคีโต คุมน้ำตาล ทำIF
สุขภาพดีได้ ไม่จำเป็นต้องอดหวานค่ะ
ลองเปลี่ยนจากน้ำตาลธรรมดา
เป็น Lakanto Natural Sweetener
ผลิตจากหล่อฮังก๊วย
และอีริทจากข้าวโพด non-GMO
รีวิวจากเพื่อนๆในกลุ่มคีโตและสายคลีน
พูดเป็นเสียงเดียวกันว่าลักษณะและรสหวาน
ใกล้เคียงน้ำตาลทรายขาวมากสุด(อ่านรีวิวใต้รูป)
ไม่ติดขมปลายลิ้น ไม่มีรสเย็น
ทำให้รสชาติอาหารหรือเครื่องดื่มเราไม่เพี้ยน
จะทำอาหาร ขนม เบเกอรี่ หรือเครื่องดื่มร้อนเย็น
ก็ใช้แทนน้ำตาลในอัตราส่วน 1 : 1 ได้เลย
เคยใส่น้ำตาลจริงเท่าไหร่
เปลี่ยนมาใส่ Lakanto เท่านั้น
✅0% แคลอรี่
✅ไม่มีผลต่อระดับน้ำตาลในกระแสเลือด
✅ไม่กระตุ้นอินซูลิน
✅1 ถุง = 50 ช้อนชา
✅มีเครื่องหมายฮาลาล
ถุงละ 190 บาท🔥
มีบริการเก็บเงินปลายทาง
แถมฟรี! สูตรของหวานคีโต 5 สูตร
คัดเฉพาะสูตรเด็ด ทำง่าย ไม่อ้วน
และอร่อยจริงเท่านั้น😉
ผลิตที่ญี่ปุ่น ภายใต้ลิขสิทธิ์ของ Saraya (Japan)
นำมาแพ็คที่มาเลเซีย ราคาเป็นมิตรกว่าตัวซองสีส้มที่แพ็คที่อเมริกา แบรนด์เดียวกันค่ะ🧡
#lakanto #saraya #monkfruit #หล่อฮั่งก้วย #หล่อฮังก้วย #หล่อฮังก๊วย #หล่อฮั้งก้วย #หล่อฮั่งก๊วย #keto #ketofriendly #ketogenic #ketogenicdiet #คีโต #คีโตเจนิคไดเอท #คีโตเจนิก #คีโตจีนิก #คีโตเจนิค #สารให้ความหวาน
同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅CARAHALLOWEEN,也在其Youtube影片中提到,สวัสดีค้า มีเพื่อนๆถามเรื่องการกเนคีโต ในช่วงนี้ของเรามาเยอะมาก วันนี้เค้าทำคลิปอธิบายเรื่องการลดนน. ด้วยคีโตของเค้ามาฝากน้า ใช้เวลาเดือนกว่าๆ ลดได้ 7...
「คีโตเจนิค」的推薦目錄:
- 關於คีโตเจนิค 在 Hasanshop Facebook 的最佳解答
- 關於คีโตเจนิค 在 Hasanshop Facebook 的最佳解答
- 關於คีโตเจนิค 在 IFee Channel Facebook 的精選貼文
- 關於คีโตเจนิค 在 CARAHALLOWEEN Youtube 的最佳解答
- 關於คีโตเจนิค 在 MROST Youtube 的最讚貼文
- 關於คีโตเจนิค 在 TooM Style Youtube 的精選貼文
- 關於คีโตเจนิค 在 7 อาหาร คีโต ได้ผลไว 2-10 เท่า ( ลดพุง ลดไขมัน ไวมาก ) - YouTube 的評價
- 關於คีโตเจนิค 在 ลดน้ำหนัก คีโต คืออะไร ทำยังไง ลดได้ 10 กิโล I หมอหนึ่ง HealthyHero 的評價
- 關於คีโตเจนิค 在 หลักคีโตเจนิคง่ายๆ กับตัวช่วยในยุคปัจจุบัน - YouTube 的評價
- 關於คีโตเจนิค 在 คีโตเจนิก ไดเอท คืออะไร? ทำไมกินไขมันแล้วน้ำหนักลด ... 的評價
- 關於คีโตเจนิค 在 KETO Mate เพื่อนซี้ คีโตเจนิค - Facebook 的評價
- 關於คีโตเจนิค 在 ขนมปัง ไร้แป้ง สูตรแป้งอัลมอนด์ คีโต |Keto Almond Bread - Pinterest 的評價
คีโตเจนิค 在 Hasanshop Facebook 的最佳解答
น้ำตาล 0 แคลจากญี่ปุ่น #เบาหวานทานได้
หวานเหมือนน้ำตาลจริงมากที่สุด
#รีวิวใต้รูปเพียบ! เก็บเงินปลายทาง
✅0% แคลอรี่
✅ไม่มีผลต่อระดับน้ำตาลในกระแสเลือด
✅ไม่กระตุ้นอินซูลิน
✅ใช้ทำอาหาร เบเกอรี่ เครื่องดื่มร้อนเย็นทุกเมนู
✅อัตราส่วนต่อน้ำตาล 1 : 1
✅มีเครื่องหมายฮาลาล
เบาหวาน กินคีโต คุมน้ำตาล ทำIF ต้องลอง
ถุงละ 190 บาท😮
#มีบริการเก็บเงินปลายทาง
แถมฟรี! สูตรของหวานคีโต 5 สูตร
คัดเฉพาะสูตรเด็ด ทำง่าย ไม่อ้วน
และอร่อยจริงเท่านั้น
คอมเม้น "สนใจ" ใต้รูปเลยค่ะ
#lakanto #saraya #monkfruit #หล่อฮั่งก้วย #หล่อฮังก้วย #หล่อฮังก๊วย #หล่อฮั้งก้วย #หล่อฮั่งก๊วย #keto #ketofriendly #ketogenic #ketogenicdiet #คีโต #คีโตเจนิคไดเอท #คีโตเจนิก #คีโตจีนิก #คีโตเจนิค #สารให้ความหวาน
คีโตเจนิค 在 IFee Channel Facebook 的精選貼文
กินรีบอน ครบมื้อ ครบหมู่ ไม่ตัวเหม็นด้วย 😂💪🏻
เดินทางสายกลางปลอดภัยกว่าน๊ะจ๊ะ
"คีโตเจนิค" กินไขมันลดอ้วน ความสุขระยะสั้น
แต่กินไม่ถูกวิธีอาจ #โยโย่
#อันตรายจากการทานอาหารคีโตเจนิค
1. #มวลกล้ามเนื้อของร่างกายอาจลดลง เนื่องจากกินคาร์โบไฮเดรตน้อย ทำให้ปริมาณอินซูลินน้อยการลง นำกรดอะมิโนเข้าสู่เซลล์จึงลดลง การสังเคราะห์โปรตีนภายในกล้ามเนื้อจึงลดลงด้วย #มวลกล้ามเนื้อน้อยอัตราเผาผลาญจะพัง
2.อาจเกิดอาการที่เรียกว่า #หวัดคีโต คนที่ทานอาหารคีโตเจนิค เมื่อผ่านไปสักระยะหนึ่ง อาจมีอาการคล้ายเป็นหวัด มีลมหายใจ เหงื่อ และปัสสาวะมีที่กลิ่นคล้ายผลไม่ได้
3.อาจเสี่ยงพบ #ไขมันในเลือดสูง เพราะจากการวิจัยพบว่าผู้ที่กินอาหารคีโตเจนิค จะมีระดับไตรกลีเซอร์ไรด์ คอเลสเตอรอล ทั้งไขมันแบบ LDL และ HDL ในเลือดเพิ่มสูงขึ้น #หลังจากผ่านไป6เดือน
#เสี่ยงต่อเส้นเลือดในสมองตีบ_แตก
4.อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อ #การเกิดโรคไต โดยจากการวิจัยในระยะสั้นพบว่า การกินอาหารโปรตีนสูงมีผลรบกวนการทำงานของไตจึงเป็นการเพิ่มความเสี่ยงต่อการ#เกิดโรคไตเรื้อรัง ในอนาคตได้
5.เสี่ยงมวล#กระดูกลดลง เพราะขาดแร่ธาตุโพแทสเซียม วิตามินดี แคลเซียม แมกนีเซียม และ สังกะสี #จึงอาจส่งผลต่อมวลกระดูกได้ในระยะยาว
#สรุปการทานอาหารแบบคีโตเจนิค
สามารถช่วยลดน้ำหนักได้ในระยะสั้น แต่หากเป็นในระยะยาวแล้วยังมีความเสี่ยง #ที่จะกลับมาอ้วนเหมือนเดิม หรือ #มากกว่าเดิมได้ และยังเสี่ยงผลข้างเคียงอื่นๆ จากการทานอาหารไม่ครบ 5 หมู่ (ทานบางหมู่ไม่เพียงพอ)
Cr.หมอนุ่น
คีโตเจนิค 在 CARAHALLOWEEN Youtube 的最佳解答
สวัสดีค้า มีเพื่อนๆถามเรื่องการกเนคีโต ในช่วงนี้ของเรามาเยอะมาก วันนี้เค้าทำคลิปอธิบายเรื่องการลดนน. ด้วยคีโตของเค้ามาฝากน้า ใช้เวลาเดือนกว่าๆ ลดได้ 7 กิโลแล้วงับ ใครสนใจเรื่องลดนน. ลองศึกษาเพิ่มเติมดูได้นะคะ??✨
ฝาก ig อัพเดตเรื่องลดนน. ออกกำลังกาย @get.fit.with.sis มีออนนีช่วยให้ความรู้ด้วย ลงเรื่องดูแลหุ่นล้วนๆเลย
หรือ พูดคุย สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ ig @cara.halloween นะค้า?
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/7TYwTeL-Glk/hqdefault.jpg)
คีโตเจนิค 在 MROST Youtube 的最讚貼文
แชร์ประสบการณ์การกินอาหารในแบบคีโต Ketogenic Diet #คีโตเจนิค #ไดเอท กินไขมัน #ลดน้ำหนัก
ปล. หากสนใจสินค้า ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม เกี่ยวกับเวย์, วิตามิน, และอื่นๆ ที่เกี่ยวกับการออกกำลังกายและการสร้างกล้าม, สามารถเข้า Link: https://shopee.co.th/product/218551362/5014811071/ หรือ http://tidd.ly/89b7745c นี้เพื่อรับโปรโมชั่นดีๆจากทาง @Myproteinthailand ได้เลย
+และยังสามารถใช้ code "MROSTMP" เปนส่วนลด 15% เพิ่มเติมจากในเวป ที่ได้ลดอยู่แล้วอีกด้วย
ต้องขอบคุณ #Myproteinthailand มา ณ ที่นี้ด้วยครับ,
แหม่
Mr.O
★ Subscribe: https://www.youtube.com/mrost/?sub_confirmation=1
★ Instagram: https://instagram.com/mymrost/
★ Facebook: https://www.facebook.com/MYMROST
★ Twitter: https://twitter.com/OkaySalt
★ Youtube: https://www.youtube.com/c/mrost
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/s8FG4WcY1fM/hqdefault.jpg)
คีโตเจนิค 在 TooM Style Youtube 的精選貼文
สั่งซื้อเสื้อผ้าและอุปกรณ์ออกกำลังกายได้ที่
เว็บไซต์ https://toomstyle.com/
shopee https://shopee.co.th/toomstyle สั่งซื้อยางยืดได้ที่ https://toomstyle.com/
LINE@ : @toomstyle หรือคลิก https://lin.ee/6hjY4ZA
FB : TooM Style หรือคลิก https://www.facebook.com/TooMStyle/ #toomstyle #myproteinthailand
คำนวนค่า TDEE และ BMR ได้ที่ https://tdeecalculator.net/
Myprotein อาหารเสริม เสื้อผ้าสำหรับออกกำลัง
กายและสินค้าอีกมากมาย
ใช้รหัส"TOOMMP" เพื่อรับส่วนลดเพิ่มอีก 15% สำหรับ Myprotein คลิกที่นี่! http://bit.ly/TooMStyleMyprotein
เชิญคอมเม้นใต้วีดีโอได้เลยนะครับ ถ้าชอบก็ฝากกด Like ด้วย และถ้าใครอยากติดตามวีดีโออื่นๆของผมอีก ก็สามารถกด Subscribe ไว้ได้เลยนะครับ!
ถ้าอยากให้ผมเป็นเทรนเนอร์ตัวต่อตัวหรือออนไลน์ติดต่อได้ที่
Line ID : @toomstyle หรือ https://lin.ee/6hjY4ZA
Facebook ♥ https://web.facebook.com/toomstyle
Instagram ♥ https://www.instagram.com/zztoomzz
ติดต่องานได้ที่
E-mail: toom_destiny@hotmail.com
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/q5UQMF67Nbg/hqdefault.jpg)
คีโตเจนิค 在 ลดน้ำหนัก คีโต คืออะไร ทำยังไง ลดได้ 10 กิโล I หมอหนึ่ง HealthyHero 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
คีโตเจนิค / Keto 02:09 - วิธีเริ่มกิน คีโตเจนิค ... ตารางเมนูอาหารคีโต จัดยังไง 05:33 - กินคีโต 1 อาทิตย์ ลดกี่โล 09:16 - ข้อดี ข้อเสีย ... ... <看更多>
คีโตเจนิค 在 หลักคีโตเจนิคง่ายๆ กับตัวช่วยในยุคปัจจุบัน - YouTube 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
หลักการของ คีโต คือให้ลดการกินอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรตให้น้อยลงมากๆ แล้วมาเน้นอาหารจำพวกไขมันและโปรตีนเพิ่มขึ้น ... ... <看更多>
คีโตเจนิค 在 7 อาหาร คีโต ได้ผลไว 2-10 เท่า ( ลดพุง ลดไขมัน ไวมาก ) - YouTube 的推薦與評價
7 อาหาร คีโต ได้ผลไว 2-10 เท่า ( ลดพุง ลดไขมัน ไวมาก ) คีโต,ขนมคีโต, คีโตเจนิค,คีโต กินอะไรได้บ้าง,เมนูคีโต,กินคีโต,คีโตง่ายๆ,คีโต 1 เดือน ... ... <看更多>