今日は
朝から病院の日
血液検査をして
注射や薬の量も変えることになりました
同じ薬でも、飲み方や飲む量の調整で効果が変わってくるといいます
お医者様の知識や経験は
本当に大事ですね
帰宅後
演出家の松原史明先生のお墓参りに
鎌倉へ行きました
ご病気になられてからも御本人の意思で
お会いすることが叶いませんでした
私にステージの素晴らしさを教え込んでくれた
恩人です
難しい人で、怖い人で、でも心がお洒落で
可愛らしい人でした
17になったころ
青山のカウンターだけの小さな鮨屋でお会いしたのが最初でした
ステージでは
立ち方
座り方
お辞儀の仕方
喋り方や
目線の配り方
何も知らない私に
ありとあらゆることを
教えてくださいました
国内外を問わず
読んでおくべき本、詩集
聴いておくべき
あらゆるジャンルの音楽
観ておくべき絵画や景色
二十歳を過ぎたばかりの私を連れて
フランスを旅したこともあります
パリのシャンソニエを一緒に巡り
ワインの飲み方
ソースの味わい方...
一流のレストランの味も
贅沢も教えていただきました
とても語り尽くすことができません
最近
お墓参りに行くことがたまたま続きましたが
市川先生、松原先生
沢山のことを教えていただいていたことに
心から感謝です
先生方はいらっしゃらなくなりましたが
私の日々の中に
生きていて下さるのだと思えるようになりました
#お墓参り
同時也有4013部Youtube影片,追蹤數超過8,540的網紅長谷川ろみの腸活研究所,也在其Youtube影片中提到,今日のテーマは、「食べ過ぎは何日後に太るのか?」です。 「食べ過ぎた!太る!どうしよう!」 そんな風に思ったこと、ありませんか? 普段は健康的な食生活を目指して暮らしていても、たまたまストレスが溜まってたくさん食べてしまったり、タイミング的にお祝いごとが続いたりして、たくさん食べてしまうケース...
「たまたま」的推薦目錄:
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たまたま 在 Facebook 的最佳貼文
默默地慢食堂已經開了好多年,我們常在芒果產季或是草莓上市期間來吃冰,中秋假期溫度還是夏季順道來涼一涼,果物冰與限定款提拉米蘇冰都好吃!
🍓雜貨風刨冰甜品店🍨Tama Tama / たまたま慢食堂!
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#tina愛吃冰
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#慢食堂
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たまたま 在 Facebook 的最讚貼文
【12期 Blog】 たまたまぶつぶつこうかん!羽賀朱音 #morningmusume21 #モーニング娘21 #ハロプロ
たまたま 在 長谷川ろみの腸活研究所 Youtube 的最佳貼文
今日のテーマは、「食べ過ぎは何日後に太るのか?」です。
「食べ過ぎた!太る!どうしよう!」
そんな風に思ったこと、ありませんか?
普段は健康的な食生活を目指して暮らしていても、たまたまストレスが溜まってたくさん食べてしまったり、タイミング的にお祝いごとが続いたりして、たくさん食べてしまうケースは、誰にでもありえます。
でも、食べ過ぎたと思ったら、意外と大丈夫だった…って思ったことありませんか?
今回は、食べ過ぎると体にどんな変化が起こるのか、食べ過ぎてから何日後に太るのか、研究論文を紹介しながら、整理してみたいと思います。
↓文字で読みたい方はこちら↓
ストレス太りのかんたんな回避法。
https://www.chounaikankyou.club/article/fatrecovery.html
↓一足早く聞きたい方はStand.fmをフォローしてね↓
https://stand.fm/channels/5f52b6d26a9e5b17f7a5dfb2
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▼参考文献
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※1 Modest Changes to Glycemic Regulation Are Sufficient to Maintain Glucose Fluxes in Healthy Young Men Following Overfeeding With a Habitual Macronutrient Composition
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30964705/
※2 Short-term, High-Fat Overfeeding Impairs Glycaemic Control but Does Not Alter Gut Hormone Responses to a Mixed Meal Tolerance Test in Healthy, Normal-Weight Individuals
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28115026/
※この内容は、診断・治療または医療アドバイスを提供しているわけではありません。あくまで情報提供のみを目的としています。
※診断や治療に関する医療については、医師または医療専門家に相談してください。この内容は医療専門家からのアドバイスに代わるものでもありません。
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▼連絡先等
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腸活に関するご相談やお仕事依頼:hasegawaromi63@gmail.com
#腸活
#ダイエット
#食欲
たまたま 在 リア研:リアのポケモン観察研究所 Youtube 的最讚貼文
~水曜日 土曜日 日曜日 18時投稿!~
ここでしか見られない動画あり!
メディアブルチャンネルリンク
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pixiv辞典にこの動画の詳細乗ってますので暇つぶしにでも
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ーー今までアップしたものーーーーーーーーーーーーーー
動画版ポケモン図鑑プロジェクト
https://www.youtube.com/watch?v=cRsPWLdj7wY&list=PLVipSsYvuUSF6vdiP7XBxHYKqxw8dBaHt&index=2&t=5s
ストーリーで分かるシリーズ
ポケモン世界の歴史解説
https://www.youtube.com/watch?v=wDfSFn6g4iE&list=PLVipSsYvuUSEKMMZ-5Ee9llI4IVzQXNMG&index=2&t=183s
サトシのリーグ挑戦
カントー編 →https://youtu.be/tdfOQzSrbcs
ジョウト編 →https://youtu.be/oXGZ69FLNBU
ホウエン編 →https://youtu.be/DCK_622Rps8
一番人気 最強ポケモンバトルシリーズ
世代最強 →https://youtu.be/MvDv1lvcZ7s
チャンピオン→https://youtu.be/LPIq8BAKF6c
ライバル →https://youtu.be/eMj1Zdx9X5I
初心者向け!
ポケモン観察茶番集
https://www.youtube.com/playlist?list=PLVipSsYvuUSH_zEA8hRfTHZnsDZKvGn2M
ウプ主おすすめ!
第四部 ポケ鹿シリーズ
https://youtu.be/IR495whhljw
全シナリオ、総集編!
https://www.youtube.com/watch?v=Mr9rTq0wiuw&list=PLVipSsYvuUSE_-6Je4D_BbFTonJa7lB8s
第一部 ポケモンシリウス実況 パート1
https://youtu.be/-lWjDS8GN7o
第二部 ポケモンベガ実況
https://youtu.be/L4GSCi28Mi4
第三部 ポケモンベガ × ゆっくりポケモン茶番
ガーネット
https://www.youtube.com/playlist?list=PLVipSsYvuUSEhI-yac8s3y30NXRgNfa1l
ラピスラズリまとめ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLVipSsYvuUSGWM653nXRJBmkZp-jrzUHf
たまたま 在 50歳美乳家・原志保のリアルスタイル Youtube 的最佳貼文
今回のYouTubeは、久しぶりの熊田曜子ちゃんとのコラボ動画💁♀️
甘いもの大好きな2人が、食べながら語る完全オフショットトークは、私独自のボディのつくり方について💁♀️
また、実は半年でインスタのフォロワーが6万人増えた訳も話しています💁♀️
インスタのフォロワーを増やしたい方も是非ご覧ください🙋♀️
しかし、あまりにも素過ぎて、笑ってしまいました🤣
曜子ちゃんの動画では、ウォーキング動画をアップしてます🙋♀️
こちらも併せて、ご覧くださいね❣️
https://youtu.be/o2OLeNCccSo
#熊田曜子ちゃん #原志保 #美容 #美容家 #美乳家 #アラフィフ #アラフォー #51歳 #メリハリボディ #美body
▼原志保SNS・ブログ
Instagram
https://instagram.com/shihohara?igshid=tw8c8pt2zdoc
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▼過去動画
ベテランモデル、カメラマン、ヘアメイクによる作品撮り裏側
https://youtu.be/zNwT8khs1xI
もはやただの恋愛相談⁉️
シークエンスはやともさんに心霊占いしてもらった
https://youtu.be/JcfWCsszlA4
心霊芸人シークエンスはやともさんに心霊占いについて聞いてみた
https://youtu.be/s37A5QQynlg
どうしてる?アラフィフモデルの更年期対策
https://youtu.be/D1XXBK3DqWk
美ST 7月号 撮影の舞台裏
https://youtu.be/IHiaLTOuBAs
20代でやってきたから今がある
https://youtu.be/62d5EQqnbDc
たまたま20代でしてこなかったから50代で美肌が保てた❣️vol.2
https://youtu.be/6TpnVd3IDQA
20代からやらなかったから、美肌が保てた❣️vol.1
https://youtu.be/49gpJt7NNYk
晩御飯をしっかり食べたら、スッキリした⁉️ホントに身体に良い食事とは?
https://youtu.be/yBc0oTWD2Bk
ビリギャルママと子育て対談〜全ての子育て中のママへ〜
https://youtu.be/ixDgzqrPcrg
The Tower Hotelでアラフィフ女子リアルトーク
https://youtu.be/XVf_9suedUs
名古屋の新名所「ザ・タワーホテル」でお泊まりお誕生日会 vol.1
https://youtu.be/w8rDENyphhs
バストに効く⁉️ハリ弾力成分エラスチンの話
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https://youtu.be/OwdnkuRIfq0
撮影現場のヘアメイク風景
https://youtu.be/x5NzpgstOc0
24時間生放送QVCの舞台裏 家にあるあれで速攻リフトアップ〜熊田曜子ちゃんのお部屋へ潜入してみた〜
https://youtu.be/bxwIPvMq60c
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https://youtu.be/cCcM5y8jmqk
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https://youtu.be/VrcZdlNdRf4
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