▒ 【献立】最強の組み合わせ発見!
(レシピあり)
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𓎩 #バター醤油香る♡とうもろこしの炊き込みご飯
#皮パリチキンステーキ
#ブロッコリーとお豆のスープ
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http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1078737417.html
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お休みの日のランチや
やる気がない日の晩ごはんにぴったり!
炊き込みご飯を作っている間に
チキンと野菜を焼いてスープを作るだけ♡
とうもろこしご飯のほのかな甘みに
チキンステーキの塩気が絶妙にマッチ!
一緒にお口に頬張ると
お箸が止まらない〜!!!
もちろん、とうもろこしご飯だけでも
美味しいのだけれど
これにチキンステーキの組み合わせ...
最強です!!
そして、付け合わせは
かぼちゃを焼いたものに
ブロッコリーと豆のスープ。
ミニトマトを飾れば
緑黄色野菜のオンパレード!!
少量でも栄養価が高く
見栄えもするのでオススメです♪
ちなみにですが
栄養価の高い「緑黄色野菜」を使った
簡単スイーツを新刊に掲載しています♡
緑黄色野菜って不足しがちだし
苦手な方も多いですよね...。
そんな時は、スイーツから
始めてみるのもいいかも?
スイーツだけど
罪悪感なく食べられますよ♡
せんでん(笑)
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▒ バター醤油香る♡とうもろこしの炊き込みご飯 ▒
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⏰調理時間:5𝚖𝚒𝚗(炊飯時間を除く)
冷蔵保存:2〜3日
冷凍保存:1ヶ月
使用した器: #古谷浩一 さん
❲材料:𝟸合分❳
お米...2合
とうもろこし...1本(350gほど)
バター...20g
粗挽き黒胡椒...(好みで)適量
〔A〕
酒...大さじ2
しょうゆ...大さじ1
コンソメ顆粒...小さじ1
塩...小さじ1/2
➊お米は、通常通り研ぐ。とうもろこしは皮とひげ根を取って半分に切り、身をこそげとる。
➋炊飯器の内釜に〔A〕→お米の順に入れ、水を2合の目盛りまで注ぐ。1を乗せ(芯ごと)、通常通り炊飯する。
芯を取り、バターを加えて混ぜ合わせる。お好みで、粗挽き黒胡椒をふる。
♻️ チ キ ンス テ ー キ & ス ー プ の レ シ ピ ♻️
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅sunshine channel サンシャインチャンネル,也在其Youtube影片中提到,丸ごととうもろこしを使った簡単時短料理 とうもろこし簡単レシピ 炊飯器で簡単に作れます ○丸ごととうもろこしごはん 材料 米 2合 とうもろこし 1本 塩 小さじ1と半分 バター お好みで 醤油 お好みで 作り方 お米を研ぎます とうもろこしは半分に切り身をこそげ取ります 炊飯器に、お米を入れま...
とうもろこしご飯 芯ごと 在 ほっこりおうちごはん Facebook 的最佳貼文
#丸ごととうもろこしご飯
✅動画全編はYouTubeへ
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詳しいレシピはブログへ
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https://www.misublog.com/entry/corn_rice
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芯ごと炊き込む定番レシピ
#とうもろこしの芯 を加えて炊くと美味しくなりますね😚
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とうもろこしご飯 芯ごと 在 sunshine channel サンシャインチャンネル Youtube 的最讚貼文
丸ごととうもろこしを使った簡単時短料理
とうもろこし簡単レシピ
炊飯器で簡単に作れます
○丸ごととうもろこしごはん
材料
米 2合
とうもろこし 1本
塩 小さじ1と半分
バター お好みで
醤油 お好みで
作り方
お米を研ぎます
とうもろこしは半分に切り身をこそげ取ります
炊飯器に、お米を入れます
お水も2合の目盛りまで入れます
塩を加えてよく混ぜます
とうもろこしを芯ごと入れます
炊飯器のスイッチを入れます
炊き上がったら、とうもろこしの芯だけ取ります
よく混ぜます
うつわに盛ってお好みでバターと醤油を乗せて出来上がりです
とうもろこしで簡単スープ
材料
とうもろこし 1本
牛乳 200ml
塩 少々(お好みで)
塩胡椒 お好み
オリーブオイル 適量
乾燥パセリ 適量
とうもろこしの皮をむいて半分に折り、すりおろします
(トッピング用に少し残しておきましょう)
とうもろこしの芯と汁ごと鍋に入れ、牛乳、バター、塩も加えます
火で軽く温めます
途中で味見をして、味が足りなければ塩胡椒で味付けをします
飾り用のとうもろこしは電子レンジで加熱(2分ほど)しておきます
カップに注ぎ、オリーブオイル、とうもろこしの実、パセリを飾って出来上がりです
【関連動画】
電子レンジで簡単とうもろこしのゆで方
https://www.youtube.com/watch?v=60SYgaxcwOk
超簡単!トウモロコシのお焼き 相葉マナブで紹介された簡単トウモロコシレシピ
https://www.youtube.com/watch?v=jMvdFX0PnT4
長生きみそ汁とトウモロコシでダイエットみそ汁
https://www.youtube.com/watch?v=OZVWWbUgY3c
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