#古代小麦の炭酸水ナン
レシピ→ https://www.misublog.com/entry/speltwheat_naan
#speltwheat #naan #Carbonatedwater
#炭酸水 で捏ねるふんわり #自家製ナン
普通の小麦粉ではなく #古代小麦 を使って、普通小麦と捏ね比べ。
【古代小麦とは】
普通の小麦の原種。
人工的な品種改良が殆どされていない小麦です。
栄養豊富で小麦アレルギーなど発症しにくいと言われています(グルテンフリーではありません)
小麦が好きなんだけど身体が浮腫む!
とか
ダイエットしたいからやめたいのにやめられない!
なんて方にオススメ🙋♀️
軽い食べ心地で食べやすく、スペルト小麦の良い香りがしますよ。
#IGTV に動画レシピ&普通の小麦との仕上がりの違いについて載せてます
https://instagram.com/tv/Bki7e5-gZMo/
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カレーは今日も #オリエンタルカレー
#松坂屋名古屋店 さんに頂きました🙇♀️
#キッチンネットプラスアンバサダー #おうちカフェ #カレー部 #カレー #スペルト小麦 #おうちごはん #クッキングラム #クックパッド #クッキングラムアンバサダー #今週もいただきます #豊かな食卓 #タベリー #ruhru #マカロニメイト #おうちごはんlover #foodblogger #igersjp #instafood #トキメキ夏めきごはん
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅あつしのぶろぐ / ゆるく生きる,也在其Youtube影片中提到,アーカイブで見てる人は、もくじから見たい部分だけ見てください。 【雑談】 00:00 こんちゃっす〜 01:42 20代前半から基本的に水しか飲んでない 03:19 カップラーメンは食べるか? 04:48 体内の水を入れ替えるために2ℓは飲む 05:58 基本的に水は常温 0...
グルテンフリー やめた 在 あつしのぶろぐ / ゆるく生きる Youtube 的最佳貼文
アーカイブで見てる人は、もくじから見たい部分だけ見てください。
【雑談】
00:00 こんちゃっす〜
01:42 20代前半から基本的に水しか飲んでない
03:19 カップラーメンは食べるか?
04:48 体内の水を入れ替えるために2ℓは飲む
05:58 基本的に水は常温
06:35 空腹を紛らわすには?
07:51 砂糖はダラダラ摂るのが良くない
08:52 甘いものは好きか?
09:01 トイレめっちゃ行く
09:28 コーヒー飲むと夕方に一気に眠くなる
10:45 睡眠時間はどのくらい?
13:02 1日1食はどう思うか?
14:36 時期によって住む場所変えるの良さそう
16:29 寝るときの服
17:44 ワンガーよりマワハンガーのほうが好き
18:34 今持ってるモノより気に入ったモノがあればどうするか?
20:38 買ってみて失敗したものはどうするか?
【本題①】
21:12 節約の話だけするなら節約家でいい
22:25 健康は最も大切
23:20 1年で4キロ痩せた話
32:36 再び雑談
33:32 ドライアイが酷い
35:26 今食べている塩
37:00 体重は滅多に計らない
37:13 レーシックは考えてるか?
38:19 血糖値を上げすぎないことで無駄食いが減った
39:55 ジャスミンライスはとがなくていい
40:20 一気に糖質を減らしすぎない
41:52 Kindle Paperwhiteは買うのやめた
43:31 紫外線予防
【本題②】
45:11 グルテンフリー、カゼインフリー、シュガーフリー
48:49 体内のデトックスもする
51:54 無理はしすぎない、まず3ヶ月
54:53 1つの質問に対して深掘りしたい
56:21 関西人はそんなにたこ焼きとか食べてない
56:36 Rie .Kさんスパチャありがとうございます!
58:10 実験のためにある程度ちゃんとフリーにする
1:02:25 無印ハヤシさんとライブ配信するのか?
1:03:57 下履いてるよ!
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